甲状腺疾病|这1“粗粮”，比烟酒还伤甲状腺，转告家人：白送也不要再吃玉米|饮食|茄子|营养膳食

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导语：甲状腺虽然是小小的一个，但是对身体却是非常重要的，所分泌的激素维持着身体各个器官的正常运行。
【甲状腺疾病|这1“粗粮”，比烟酒还伤甲状腺，转告家人：白送也不要再吃】随着生活与工作节奏变快，人们的不良饮食与作息习惯，造成患有甲状腺疾病的人逐渐上升，调查数据显示，我国现在已经有2亿甲状腺患者。
案例：前天下午，正在吃饭的钱大妈，被女儿紧急地送往医院，这时，钱大妈已经出现窒息的情况，医生经过检查以后，就急忙把钱大妈推进抢救室。
医生在经过了3个小时的奋力抢救，钱大妈算是脱离了生命危险，但却留下了嗓子嘶哑的后遗症，原来是钱大妈患上了甲状腺结节，而且很大个了，压迫到气管，气管变扁了，加上吃东西吃太快，跑了少量食物到气道，堵在那里，出现窒息。
为什么会得甲状腺结节呢，还这么大个？
这1“粗粮” ，比烟酒还伤甲状腺，转告家人：白送也不要再吃医生在和钱大妈家人交流的过程中，了解到原来钱大妈一直有养生的习惯，平常的饮食一直都很清淡。
并且还专门去超市买了很多的玉米，没有及时地吃完，存放的时候有些玉米发霉了，钱大妈不舍得扔，觉得洗干净泡一下就好了。
研究数据显示，玉米是一种高纤维的食物，营养价值很高，但是发霉的玉米不适合过多地食用。
因为发霉的玉米里面，会滋生出黄曲霉毒素，而黄曲霉是世卫公布的致癌物清单中，黄曲霉被列为一类致癌物。
长时间食用的话，不止会刺激甲状腺激素的分泌，使其紊乱，还会造成器官衰竭，因此，发霉的玉米，一定要及早地丢掉。
除此之外，甲功不好的人，日常还需远离这“3物”1、紫菜
紫菜有软坚化痰、除烦养心的功效，且能够制作紫菜蛋花汤，深受人们的喜爱，但甲状腺患有疾病的人却不适合过多地食用。
因为紫菜里面含有非常多地碘元素，长时间食用的话，会刺激甲状腺的健康，使其分泌失衡，不利于甲状腺疾病的治疗与恢复。
2、红烧茄子
红烧茄子是一种比较多见的家常菜，茄子营养价值很高，深受人们的喜爱，但是甲状腺患有疾病的人最好还是少食为好。
因为红烧茄子在制作的时候需要用油炸一下，食物在经过高温油炸以后会出现苯并芘、丙烯酰胺等有毒物质，长时间食用的话，不止会使甲状腺激素分泌失衡，不利于甲状腺疾病的治疗，还会加速甲状腺癌的产生。
3、螃蟹
螃蟹味道鲜美、营养价值丰富，有解毒清热的效果，但是甲状腺患有疾病的人最好少食为好。
因为螃蟹性寒，且含有非常多地碘元素，长时间使用的话，会刺激甲状腺，使甲状腺激素分泌紊乱，对于甲状腺疾病的治疗与恢复非常地不利。
若想养护甲状腺的健康，日常可以多做“3件事”1、补充益于甲状腺的营养元素