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【高血脂是肥肉吃多了？一些食物也是食物粘稠增强剂，要少吃】结语：综上所述 ， 血脂高的人群在日常生活中要注意减少对肥肉的摄取 ， 同时也要时刻注意自己身体出现的异常 ， 最重要的是要调整饮食 ， 多运动 ， 这样坚持下来才能起到降血脂的作用 。

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