它是“天然助眠药”，养颜美味又健康，每天睡前吃，一觉到天亮

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配料：黄小米 、冰糖 、干玫瑰花?

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烹饪步骤：1.黄小米，轻轻淘洗2.干玫瑰花，把花瓣掰成一片一片；3.起锅烧水，把小米、冰糖、一半的玫瑰花瓣放进锅里； 开锅后，转中火熬制30分钟；4.把黄小米粥盛出，撒上剩余一半的玫瑰花瓣；即可食用

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