有X生活的朋友，无论男女这种病毒感染率高达80%，对女性伤害更大导语：相信大家都对HPV并不陌

导语：相信大家都对HPV并不陌生， HPV就是人乳头瘤病毒，是一种常见的病毒。根据资料显示，不论男女一生中有80%的可能性会至少感染到一次HPV ，而且90%以上的宫颈癌患者体内都有检测出HPV病毒的存在，宫颈癌也被成为女性“杀手” ，严重危害着女性健康。

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感染率HPV并不等于患上了宫颈癌，因为大部分都是一过性感染，是不存在致癌风险的。能够有几率导致宫颈癌发作的，必定是其中为数不多的高危亚性持续性感染状况。
一般来讲，在HPV感染3~5年左右时，就会逐渐引起宫颈上皮异位和鳞状上皮内瘤变，其中根据异位增生程度的不同，又可区分为cin1、cin2、cin3 。在cin3级之前，宫颈病变都是存在很大程度的自愈几率，而cin3又名重度不典型增生，此时会有60%~80%的几率继续衍变成宫颈浸润癌。

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所以，感染了HPV一定要及时治疗，尽快转阴，不给HPV发展为宫颈癌的机会。
8成以上人群会感染的HPV ，在什么情况下会导致宫颈癌？医生指出这3点
虽然HPV感染导致宫颈癌病发的几率的确不高，但是如果长期保有一些错误行为或者不良习惯，则会导致癌变几率显著提升。对此医生建议各位女性朋友们，在查出HPV感染之后，要少做这3件事：
一、少吃辛辣刺激的食物
感染HPV病毒后，在饮食上应该要注意少吃辛辣的食物，因为刺激性的食物不仅会给肠胃带来负担，还会加重炎症会对子宫粘膜产生刺激，过多辣椒素进入血液后会影响免疫细胞的成长，让HPV病毒不易被清除掉，导致持续扩散，所以经常吃辛辣刺激的食物不仅利于HPV的转阴，甚至还会加快恶化速度，长期不注意的话，容易诱发宫颈癌的发生。

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二、固定同房伴侣
HPV的主要感染途径就是同房传播，而且同房伴侣越多，那么感染HPV的几率就会越高，因为不同人身上会携带不同的病毒。如果感染HPV后依旧频繁更换伴侣，不仅增加两性间HPV交叉感染的几率，还会威胁对方健康，频繁同房也会加重自己的病症程度。

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三、戒烟戒酒
对于HPV感染患者来讲，烟酒都是需要及时戒掉的。烟草中的十几种致癌物每一种都存在诱发宫颈癌的可能，而酒精则会刺激宫颈黏膜上皮组织，使得细胞异位增生的几率进一步提升。

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感染HPV ，用对科学的方法，清除HPV病毒，保护宫颈健康

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二、坚持运动身体
【有X生活的朋友，无论男女这种病毒感染率高达80%，对女性伤害更大】运动身体能够加快血液循环、促进身体新陈代谢，帮助排除身体有害物质，还可以增强身体免疫力，加强抵抗病毒的入侵，每天坚持运动40分钟，激活免疫细胞。平时可以做一些瑜伽、广场舞、慢跑这种有氧运动，帮助下提升机体免疫功能，对HPV的转阴有很大的帮助。

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