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“春有百花秋有月, 夏有凉风冬有雪, 若无闲事挂心头 , 便是人间好时节” 。
人到中年 , 要“用一颗平常心去面对生活” 。
平常心是最让人最难得的 。 人生在世 , 不如意之事十有八九 。
对此 , 我们唯有以一颗平常来对待生活 , 看淡一些东西 , 才能够自在地生活 。
诚如王阳明所言:
“得财不喜是平常心;失利不忧是平常心;享誉不骄是平常心;受谤不恼是平常心 。 ”
人这一生 , 为人做事要积极一点 , 凡事量力而行 , 从容地面对所有的变化 。
心若自在 , 便能够超越一切 。
就像林清玄说的:
“修一颗平常心 , 于平凡中见惊喜 , 在风波中见定力;平常人的人生 , 柔韧又自在 。 ”
保持一颗平常心 , 是让你在慢慢努力的过程当中 , 看到更有价值的自己 。
人生在世 , 本就是祸福相依 , 唯有守得一颗平常心 , 才能够在个人得失 , 生活困苦之中找寻出路 , 才能感受到生命的真谛 。
不能回到过去 , 学会放下 , 不念过往 , 不惧将来 , 活在当下 。
以一颗平常心做人 , 珍惜现在的生活 , 珍惜现在拥有的一切 。
有人说 , 四十不惑 , 五十知天命 。
五十岁的人一定会常常感悟人生 。
在感悟中会发现自己今天走过的人生路 , 其实既有偶然又有必然 。
五十即已知天命 , 就应回视自己是否以安身立命 。
若无闲事之平常心 , 实为人所追求极高之境界 。
渐入中年 , 有闲事挂心头也算不上什么 , 只要无灾无病 , 便是人间好时节 。
年纪越大 , 越发明白 , 有一个健康的身体 , 胜过千万财富 。
人到中年 , 最高级的养生 , 不是睡觉 , 不是锻炼!而是这个“少”字 。
一、少思者 , 自在 。
世上本无事 , 庸人自扰之 。
比喻常常自己跟自己过不去 , 遇事生非 , 疑神疑鬼地自找麻烦 。
前人道:“忧思本无根 , 不捡自然无 , 困惑本无源 , 少思自轻松 。 ”
人不多虑才会心安 , 不多思才会心静 , 放空自己的情绪 , 才能心情畅快 。
《黄帝内经》中有一言:
“百病由心生 , 怒伤肝 , 思伤脾 , 忧伤肺 , 恐伤肾 。 ”
人到中年 , 把心放宽了 , 烦恼就少了 , 少思少虑 , 日子就充实了 。
养生的第一件事 , 就是学会少思 。
二、少言者 , 少祸 。
俗话说:“病从口入 , 祸从口出 。 ”
指病毒常常因饮食不注意而入侵 , 灾祸往往因说话不谨慎而引起 。
一个人在说话做事时要讲究方法 , 该说的话说 , 不该说的话不说 。
我们要谨记 , 该说的话就说 , 不该说的话千万不要说 。
以免祸从口出 , 惹祸上身 , 那就得不偿失了!
说话是一种本能 , 虽然简单 , 却不是小事 。
话说好了 , 会帮助一个人;说不好了 , 也会伤害一个人 。
人这一生 , 言多必失 , 话多惹祸 , 不可不慎 。
言多必有失 , 懂得适时闭嘴是一种远离灾祸、纷争的智慧 。
真正有智慧的人总是寡言少语 , 群处时能守住嘴 , 独处时能守住心 , 谨言慎行 。
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