提到肝脏|肝病多数是“拖”出来的，出现8种表现，最好去查一下肝功提到肝脏

提到肝脏，很多人都知道，肝脏是身体内最重要的解毒器官，同时，肝脏也是很多营养素分解、合成的重要场所。
肝脏也是唯一没有末梢神经的器官，所以又被称为“沉默器官”或“哑巴器官” 。

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中医讲“肝者，将军之官，谋虑出焉” ，简单说，肝脏好比“将军” ，一旦有“外敌”入侵，就会“冲锋陷阵” ，但由于肝脏本身自我修复功能太强大，即便受损，身体也没有明显的症状。
表现一：乏力易疲劳
【提到肝脏|肝病多数是“拖”出来的，出现8种表现，最好去查一下肝功】感到身体乏力、容易疲劳，与很多种病因有关，其中，肝细胞受损时，会使血清中转氨酶等成分增高，而使胆碱酯酶降低，这样也会引起乏力、易疲劳。

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表现二：消化道表现异常
出现消化功能异常，导致食欲减退、厌油腻、恶心、呕吐、腹泻或便秘等常见表现，可能与肠胃疾病有关，也可能是肝功能异常导致的食欲减退引起的。
表现三：出现黄染症状
肝脏还有分泌胆汁的功能，但肝脏受损后，会使分泌胆红素的能力下降，从而使胆红素不能及时排出，会逆流进入血液中，当胆红素浓度达到一定程度时，会导致皮肤、巩膜等处黄染。
当黄疸加重时，尿液、泪液及汗液都会出现黄染表现。

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表现四：皮肤异常
当皮肤出现蜘蛛痣、血痣等，都要谨慎，可能是肝脏出现了病变；
当面色黯黑、黄褐无华、唇色暗紫等，呈肝病面容，也可能是肝脏出了问题。

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表现五：代谢异常
肝脏是各种营养素合成、分解的重要场所，如果糖代谢、血脂代谢、尿酸水平等出现异常时，可能是肝脏出现异常引起的，小心代谢疾病、脂肪肝等。
表现六：出血异常
若经常出现牙龈出血、鼻出血等出血表现时，可能是肝受损，导致凝血因子合成出了异常导致的。

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表现七：喝酒易醉
一个人以前的酒量不错，可最近喝酒后，没喝多少，就出现了醉酒，这时，要警惕，可能是肝脏代谢能力下降，使酒精不能及时排出导致的。
表现八：右胁肋疼痛
当右胁肋出现疼痛时，小心此处是肝脏所在位置，可能肝脏发生了严重病变，引起的疼痛。

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早起2要：
1 ，早起后，要吃早餐
早餐对一个人很重要，不仅能提供一天所需的营养和热量，还利于保护胃肠道、肝胆，避免诱发慢性疾病。
如果长期不吃早餐，处于空腹状态，肝脏分泌胆汁不及时被利用，容易诱发胆结石、胆囊炎等。
所以，早起后，要吃早餐，最好在7-9点吃早餐，容易被身体吸收。

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2 ，早起后，要及时排尿
尿液是人体产生毒素排出的主要方式。经过一宿的代谢，尿液的浓度比较高，若早起醒后，不及时排出，容易使尿液重吸收，促使毒素被身体重吸收，这样会增加肝脏解毒负担。
所以，早起后，最好及时排尿，不要过长时间憋尿。