行动|怎样行动更有效?这五个小技巧来支招

  • 你是不是有时觉得自己的行动没什么效果,仿佛还是在原地踏步?
  • 是不是觉得这个事情好难啊,然后轻易的否定了自己,觉得你不行?
  • 你有没有同时开展过几个行动,心想总有一个会成功,但最后却是一个都完成不了
行动|怎样行动更有效?这五个小技巧来支招】想要让自己的行动更加有效,增加成功的可能,这里为你提供几个小技巧,可码住了:
行动|怎样行动更有效?这五个小技巧来支招
文章插图
1.新行动不要超过3个新行动太多会分散我们的注意力,还可能达不到目标,以致压力过多,击垮信心
2.让每天的成果和行动情况可视化,也就是记录下来记录下来自己的成果和困难等数据,以便加以调整,增加第二天成功的可能性
3.经常使用感谢卡很多人想要改变自己,很大程度上因为想要渴望认可,实现自己的人生价值。而最能够让人感觉到自己价值的方法,就是得到周围人的感谢。
行动|怎样行动更有效?这五个小技巧来支招
文章插图
如果你将表示感激的卡片/话语送给别人,未来也一定会从别人那里收回感谢吧!
而你在表达感谢之前,也会自然而然地加深对对方的了解,发现对方的优点,所以不用担心很刻意什么的
4.化整为零,把复杂的事分解成小任务想一下子成为百万富翁几乎是不可能的,但我们从小开始慢慢的积攒,是不是就没那么难了呢?
同样我们在行动的时候也是这样,把复杂的事情附件成一个个的小任务,每天完成一点点,就会增加成功的可能性。
行动|怎样行动更有效?这五个小技巧来支招
文章插图
5.告别极端情绪和思想很多人都喜欢追求远大的目标,否定现在的自己。但其实没有人是完美的,不可能每次都能一次到达100分。所以有时我们可以对自己宽容一些,清楚的认识到差距,然后一步步地去做就可以了
记住这五点:新行动不要贪多、让行动可视化、使用感谢卡、化整为零、告别极端思想,你的行动会更加有效。
去行动吧,祝你在自己喜欢的领域闪闪发光~^_^