胃癌|胃癌多是拖出来的？消化科医生：腿脚若有3个“异常”，胃或已病得不轻胃病|医生|肠胃

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根据数据统计，全国共有6亿多名胃病患者，而在中国胃病患者能达到1.2亿，并且我国胃癌发病率在所有恶性肿瘤中占据第二位，死亡率占据第三，我国被称为当之无愧的“胃病大国” 。
胃病患者发作前和普通胃部不舒服的症状是一样的，因此很容易被人忽略。但当出现明显症状时，可是为时已晚，那时候胃病都发展为严重的胃癌了，再想医治，存活率就没那么高了。所以有胃病，要及时预防和治疗。
胃癌多是拖出来的？消化科医生：腿脚若有3个“异常” ，胃或已病得不轻
1.小腿抽筋
小腿抽筋跟缺钙有一定关系，但脾胃出现问题时也会出现小腿抽筋。脾胃主要是主运化、生气血的，当脾胃功能减弱后，肌肉会感到酸痛，进而出现小腿抽筋的症状。如果频繁出现这种情况，就要及时去检查下，看是不是脾胃引起的。
2.出现浮肿
双脚出现浮肿，并伴随着腹胀感，可能是胃炎或者胃溃疡引起的，有时候胃癌也会出现这种情况。因为胃消化功能出现问题会引起胃炎，进而胃肠道失调，导致营养不良或贫血，就会引起双脚浮肿。
3.腿软无力
食欲不振，肠胃消化功能不好，身体营养跟不上就会导致双腿无力，浑身没劲。这跟气血不足也有关系。
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有胃病的人，要少吃以下食物
1.刺激性食物
刺激性食物包括咖啡、浓茶、酒等，这类食物会刺激胃黏膜，使胃酸分泌过多，胃不好的人饮食后会灼伤胃壁，出现反酸、烧心的感觉。严重的还会使胃出血、胃溃疡。
2.凉性食品
胃怕冷，食用凉性食物会刺激胃，导致消化不良，引起胃黏膜血管萎缩。在三伏天，身体温度较高，吃大量冷饮还会冲淡胃液，使肠胃蠕动加快，减少食物在肠胃的停留时间，刺激胃肠道，造成脾胃损伤。
3.油腻食物
胃不好的人不能吃油腻食物，油腻食物中含有的脂肪较高，容易引起肥胖，而且进食后不好消化，胃排空速度减慢，会加重肠胃负担，吃了容易出现腹痛腹泻。肠胃不好的要少吃这类食物，不然会加重胃病。
胃既“皮实”又“娇气” ，对于胃癌的预防，要做到2点
1.补充营养
2.多锻炼
锻炼能使精神亢奋，精力充足，拥有好的精神面貌；能促进身体的血液循环，加快身体的新陈代谢；还能促进胃肠蠕动，加快食物的消化吸收，减少便秘。我们没事的时候要经常做适合自己的锻炼，这样身体才会更
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