导语：人们常说|男人50岁后眉毛变长意味着“长寿”？是真的吗？医生的答案很意外导语：人们常说

导语：人们常说，眼睛是心灵的窗户，那么我们可以把眉毛看成是窗帘；眼睛是人生的一幅画，那眉毛就是画框。长在眼睛上方的眉毛，在面部占有重要的位置，具有美容和表情作用，能丰富人的面部表情，双眉的舒展、收拢、扬起、下垂可反映出人的喜、怒、哀、乐等复杂的内心活动。
在生活中不仅是女性注重自己的眉毛，男性也是特别的关注，因为帅一点的男生总会引起别人的注意， “身躯凛凛，相貌堂堂。一双眼光射寒星，两弯眉浑如刷漆”这句诗也说明了眉毛对男人的重要性。

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那么男人50岁之后，眉毛变得很长，
与身体健康有什么样的关系，
下面我们就来学习一下。男人50岁后眉毛变长意味着“长寿”？是真的吗？医生的答案很意外
随着年龄的增长，眉毛或可能发生一定的变化，我们都在电视剧中看到过一些神仙大神的眉毛都会很长，难道眉毛很长与长寿有很大的关系吗？前段时间专业医生对这件事做出了答疑，其实眉毛的长短和长寿没有什么必然的联系，不具备一定的科学依据。

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根据数据显示，在千位长寿的老人里面，眉毛边长的不会超过1％，这样的可能性非常的小，虽然生活中可能会看到这样的老人，但毕竟这是少数，如果说想要长寿，延缓自己的衰老，还是养成良好的生活习惯。

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眉毛为什么会变长？
眉毛突然变长，一般是由于原本正常代谢的性激素受到外界因素的干扰，出现了一些问题，直接的表现就是身体上的毛发突然快速生长，这就是性激素紊乱的症状，如果男性的眉毛突然长长，代表着雄性激素过高。比较高的雄性激素会导致心血管疾病。

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想要保持年轻延缓衰老，试着做到以下几点
1、养成良好的睡眠习惯
创造良好的睡眠环境、睡姿要正确；睡前要避免各种不良刺激、养成运动习惯，这样入睡才更容易。按照日出而作日入而息的规律，最好晚上11点以前上床入睡。上床后要切记，床是用来睡觉的，不要思考重要、紧急的问题。不在上床入睡前玩手机、平板电脑等。

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2、坚持适量的有氧运动
有氧运动可以明显改善心脏和肺脏功能。有氧运动常见的是游泳、跑步等运动，可以增快心率，增加心肌收缩力，让呼吸增快，改善肺活量和肺功能，延缓衰老。
有氧运动可以有效改善血脂代谢，降低胆固醇、甘油三酯水平，而且可以改善胰岛素抵抗，减少糖尿病的发生，改善血糖水平。有氧运动也可以有效减少腹围，降低体重和改善形体。另外有氧运动可以减少抑郁症的发生，还可以改善体质。

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3、健康均衡饮食
良好的饮食习惯能够提高自身免疫力，预防疾病发生，同时还能够补充机体所需要优质蛋白以及钙物质，健康饮食能够减少高血糖以及高血脂等疾病。需要在饮食上做到低脂低盐低糖，多吃新鲜蔬菜水果，还可以在生活中多喝豆浆以及牛奶，能够增强自身体质。
健康饮食能改善皮肤的老化状况。果蔬中含有的大量抗氧化剂，能对皮肤起到保护作用。新鲜浆果中含有的抗氧化剂和鲑鱼中含有的欧米伽3脂肪酸能促进胶原蛋白的生成，延缓皮肤的老化进程。