【 减肥|比吃肉还容易胖的水果，好多人却拿它减肥，减肥集美们注意了】水果虽然含有大量的维生素，对人体是非常好的，但是长期只吃水果容易导致皮肤干燥、贫血等问题。而且大部分的水果都属于寒性食物，大量使用时可能会对脾胃造成影响，出现一些腹泻等消化道症状，减肥得不偿失。

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