脾胃|为什么有些人“吃不胖”,不管怎么吃都会瘦?


脾胃|为什么有些人“吃不胖”,不管怎么吃都会瘦?
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导语:让一些人引以为傲的是纤细的腰线和完美的身材 。 为了追求比较纤细的体型 , 很多人尝试通过控制饮食等方式来减肥 。 但最后的结果却发现 , 自己吃得少还是会胖 , 而别人吃得多 , 反而越来越瘦了 。 这是怎么回事?不管怎么吃都不胖 , 这正常吗?
到了30岁、40岁左右 , 不少人会发现自己开始莫名的发福 , 体重噌噌往上涨 。 明明没吃什么 , 为什么体重会不断上涨?本来以为这已经够让人困扰的了 。 可蒋先生却更加苦恼 。
按理来说 , 36岁的他应该逐渐进入发福的年龄段 , 但相比于同身高同龄人 , 他的体重却瘦得出奇 。 1米75的身高 , 只有55公斤左右 。 本来他也觉得瘦点没什么 。 但每天都吃很多 , 体重却越来越瘦 , 这也让他有些担心 , 是不是生病了?
吃得很多 , 却越来越瘦 , 先别急着高兴
不少人希望自己能符合这种情况 , 但事实上 , 体重比较瘦也不全都是好事 。 在聊人们为什么会越来越瘦的问题之前 , 不妨先判断一下自己的体重是胖还是瘦 。
目前判断一个人是否体重达标 , 是胖还是瘦 , 比较常用的是体重指数BMI 。 用人们体重(公斤)除以身高(米)的平方 , 看看得到的数值在哪个范围内 。
消瘦:<18.5;
正常体重:18.5~24;
超重:>24;
肥胖:>28 。
按照这样的标准计算后 , 能够发现蒋先生的体重指数只有17.9 , 无疑是比较消瘦的标准 。
为什么吃得多 , 还会越来越瘦?考虑4个因素
慢性肝病
肝脏是人体内吸收和分解营养的重要器官 , 也是合成人体蛋白的主要部位 。 当人体出现慢性肝病后 , 可能导致人体合成代谢的速度减慢 , 消耗代谢反而会上升 , 从而导致体重下降 。
糖尿病
在糖尿病患者身上 , 由于胰岛功能逐渐下降 , 糖耐量存在异常 , 导致血糖难以被人体吸收利用 , 只能不断的消耗脂肪来维持人体所需要的能量 。 时间长了糖友就会出现体型消瘦的问题 。 吃得多 , 尿得多 , 喝得多 , 但体重越来越瘦 , 是典型的的“三多一少”症状 。
甲亢等疾病
每天都正常吃饭 , 饭量也没有改变 , 但还是莫名其妙的越来越瘦 , 或许也和甲亢有关 。 这类人群 , 可能会伴随着心慌、失眠、眼睛往外凸等情况 , 情绪波动也会比较大 。 甲亢患者体内的代谢能力是比较高的 , 这也就导致人体更容易逐渐消瘦 。
脾胃虚弱
中医看来 , 脾是后天之本 。 只有脾脏健康才能保证人体内的脏器有充足的营养供给 。 当脾胃虚弱 , 逐渐影响食物的消化和吸收 , 营养不能充分的供给人体 , 就可能出现越吃越瘦 , 身体虚弱等情况 。
其实在这4个原因中 , 前三个都能通过现代的检查手段来发现问题 , 并且及时的采取治疗 。 但蒋先生表示 , 自己并没有这些问题 , 最后问题的矛头就对准了脾胃虚弱 。


男子亲身经历 , 表明他确实是脾虚了
蒋先生也曾和朋友谈及自己的体重 , 最后也戏称 , 或许自己不胖是因为身体内的油脂都随着出汗、出油排出体外了 。 他每天都会发现自己面部、头皮出油比较严重 。
每天他都要熬夜到凌晨 , 如果碰到周末 , 还能睡到下午 。 除了上下班之外 , 没有任何的运动量 。 一到家就会躺在床上玩游戏 , 能坐着绝不站着 , 能躺着绝不坐着 。