八月转眼间就要结束了 ， 我们也告别了高温炎热 。 孩子也很开心 ， 温度适宜可以和小伙伴一起出去郊游 。 暑假快要结束 ， 开学进入了倒计时 ， 孩子身体肥胖经常感到焦虑 ， 让我们在这段时间里控制好饮食 ， 在开学前拥有好身材 ， 但是在运动的同时也一定要注意 ， 进入秋天温度阴晴不定 ， 让我们在开学前夕 ， 保护好身体拥有健康体质吧！

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【孩子又要告别暑假开始学习，多吃补脑菜，补钙补脑强健大脑】今天介绍的这道菜就是重庆烧鸡公 ， 简单易学 ， 鲜香营养 ， 一口一个吃着香 ， 一起来看看吧!
增强身体素质
公鸡是许多人爱吃的肉类 ， 含有丰富的营养物质 ， 公鸡肉味甘性平能补骨添髓 ， 也能补中益气 ， 可以补充人体充足的能量 。 还能有效缓解人体心慌心悸、失眠多梦、头晕目眩等病症 ， 有效增强体质 ， 提高免疫力 ， 预防多种常见疾病 。

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提高身体解毒能力
经常吃鸡肉还能有效提高人的解毒能力 ， 对肝脏健康起到非常好的保护作用 ， 大大减少有毒物质对肝脏的伤害 。 肝脏是人体最大的解毒器官 ， 经常吃公鸡肉能保护肝脏 ， 增强人体解毒功能 。

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处暑到来 ， 温度下将 。 告别30度高温孩子很开心 。 没事多和小伙伴出去走走 ， 拥有好心情！

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