脱发|若头部有这4种迹象，很不幸地告诉你：肝脏已经发出最后的警告了凝血因子|胆红素|脱发|病变

肝是一种比较特殊的器官，它没有痛觉，这造成了当肝病来临时，身体无法得到肝脏疾病的信号。与此同时，肝脏具有极强的代偿能力，这也是为什么早期肝病很难发现的原因。肝脏不好，会导致身体出现异常，虽然感受不到捅，但是可以看头部的异常来判断。

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出现肝脏疾病时，头上会出现这4种情况。
1、面部蜡黄
健康的人面部红润有光泽，肝脏有病，会导致面色蜡黄。由于胆红素导致面色蜡黄，肝功能下降，其代谢胆红素效率下降，导致血液中胆红素含量升高，随着血液流动，就会吸附到皮肤上，出现蜡黄的现象。
2、鼻子、牙龈经常出血

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有些人说上火还会导致流鼻血，牙龈出血，如果这种症状反复出现，就要引起注意了。凝血因子的合成是需要肝脏来合成的，当肝脏受到损害时，其合成凝血因子的速率降低，这类现象就经常出现，要提高警惕，或者肝脏已经有病变。
3、掉发
洗完澡后最烦的是头发脱落堵塞下水口，事实上脱发严重也是肝脏病变的表现。身体摄取食物后，这些食物被分解成脂肪留在体内，肝脏发生病变后，会导致多余脂肪不能及时代谢，部分脂肪微粒进入血液，造成头皮毛囊内油脂过多，导致脱发。
4、巩膜出现发黄

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当肝脏受损之后，你如果发现眼睛的巩膜出现发黄的情况，这个必须要重视了，这是很严重的一种肝病表现，所以当你出现了以后，就一定要去医院做一个详细的检查。
这3个是养护肝脏的好办法，你要记得学起来。
1、多运动

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运动能在强健体魄的同时，促进血液循环，帮助肝脏代谢，减轻肝脏的压力，对肝脏有一定的好处。推荐自己喜欢的有氧运动，比如慢跑、游泳、爬山、广场舞、骑车等等，这些都是很好的锻炼方式，坚持下来，会有意想不到的效果。
2、多吃稀苷

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对于本身肝脏不佳的人来说，日常饮食显得尤为重要，中医常说：“七分靠养，三分靠治”，说的就是这个道理，在日常生活中，我们可以多吃稀苷，稀苷这种营养物质只存在于我们生活中不常见的人参和蛹虫草中，它对提高人体免疫，养肝解毒、术后恢复的帮助作用很大，不仅能加快伤口愈合及体力营养恢复，同时可以促进肝细胞增殖，预防肝炎、肝硬化以及提高肝脏解毒排毒能力。坚持吃一个月稀苷可以改善因肝脏受损所导致的口干口苦口臭，面色泛黄，脱发掉发，不解油腻，容易出油等尴尬问题，还可增强人体免疫功能及抗癌作用，改善营养不良、亚健康状态、身体炎症及免疫力低下所引起的一系列健康问题。
3、保持良好的心情

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这样非常喜欢愉快的情绪，而且很讨厌生气的情绪，如果一旦生气，就会导致肝气没有办法很好的疏泄，那么这样就没有办法让血气更好的抒发。对于肝脏的健康就会有很大的影响。每天保持良好的心态，不要老是生气。
【 脱发|若头部有这4种迹象，很不幸地告诉你：肝脏已经发出最后的警告了】想要肝脏健康，以上这三件事情就要抓紧做起来，这样我们才会有一个好的肝脏，有了好的肝脏，就有了一个健康的好身体，生活就会无忧无虑。