脾胃|家长注意：娃出现4种异常，或提示脾胃不和山药|健脾|患病|儿童健康

小儿脾胃的生理特点为“脾常不足” ，出现脾胃不和，多因乳食不当，饮食过多或孩子过多食入生冷、油腻的食物而损伤脾胃所致。由于小儿对营养物质需求高，但薄弱的脾胃功能与生长发育需要较多的营养物质形成“供需矛盾” 。加之辅食添加以及疾病用药等因素，脾胃极易受到损失。
日常生活中，可以通过仔细观察面部、肤色、五官及一些生活细节，或许就能够发现孩子脾胃不和的问题，展开详细说一下：
1、面色
脾胃虚弱，无法为小儿提供充足的营养，可能会出现面色黯淡萎黄，或面部青筋。
2、口唇
中医讲脾之华在唇，脾主涎，脾胃之气充足，则唇色红润，湿润有光泽，涎液正常输布，参与吞咽和消化；若脾胃不和，则会出现口唇干燥色淡无光，甚至脱皮皲裂，涎液布散失常，则常溢出，表现为口水多，流不止。
3、肌肉
脾主四肢肌肉，全身肌肉和肢体的健壮和体力活动，都需要依靠脾胃所运化的水谷精微供给营养和能量。如脾胃虚弱，脾失健运，则四肢肌肉松软，瘦瘦小小，动则无力，容易疲劳。
4、食欲
“脾不和，则食不化；胃不和，则不思食；脾胃不和则不思而且不消化。 ”明确地指出了孩子不爱吃饭、消化不良是脾胃不和导致的。
当孩子出现以上情况的时候，症状则不属于轻微了，对于这类孩子，我建议是用中成药调理，说一下常见的几种，可以对照用：
脾胃不和导致发育迟缓、抵抗力下降、面黄肌瘦的孩子可以用五立壮儿颗粒，起到健脾和胃、滋阴补虚的效果，成分也比较温和，都是由山药、芡实、茯苓、陈皮组成，可作为日常调理。
如果孩子因脾胃不和引起的食积胀满、饮食停滞、呕吐、泄泻的可以用小儿复方鸡内金散帮助改善，有健脾开胃、消食化积的作用。
像是孩子烦躁不安精神疲倦脘腹胀痛面色萎黄的可以用小儿康颗粒，不仅能够健脾和胃消导体内食物的积滞肚子有虫的腹痛的还能够驱虫止痛安神定惊。
日常可以多吃这2物，缓解小儿脾胃不和的症状：
1、给孩子吃粗粮
如玉米、黑豆、莲子、薏米仁等等都具有健脾益中的效果，能够缓解孩子因脾胃虚弱引起的腹泻、呕吐、消化不良等。家长在给孩子吃粗粮的时候，尽量的多给孩子熬粥喝，这样容易消化。
2、给孩子吃山药
山药也是比较温和的食物，具有健脾的效果，因此多给宝宝吃山药，对宝宝的脾胃也是比较好的，在炒山药的时候一定要炒烂，这样宝宝容易消化的，选择的时候也要选择好一点的山药。

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