男人“下身”有四大特征, 说明身体在慢慢衰老，你已经满足了吗？ _健康小知识

男人们都很在意自己的“下身” ，，对于男人来说，这是一种实力的体现。都说四十多岁的男人，最有魅力，最有“下身”的力量。 45岁之后，人体就会进入衰退期，虽然衰老是必然的，人体的各个器官都会老化， “下身”也会跟着老化，男性朋友出现以下几种表现，说明正在老化。
1、外观改变

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男人到了40岁之后，血液循环会逐渐的降低，所以“下身”颜色也会逐渐的变化，这种变化主要是由于血量的减少，再加上人在这个阶段的时候，体内的荷尔蒙分泌就会降低，头发也会脱落，时间一长，就和原来的样子不一样了。
2、缩小了

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男人的身体一般都是在青春期出现一次，随着年龄的增长，他的“下身”也会随着年龄的增长而改变。到了45岁之后，这个时期的身体长度和体形都会达到最大，但是到了45岁之后，男人的“下身”就会越来越小。
3、不听使唤

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随着年龄的增长，腿也总是不停使唤，有的时候走走路就有可能会摔倒。这样的情况是因为年纪大了以后，身体的骨质疏松了，所以就很容易出现摔倒，或者是骨骼疼痛，所以男人的“下身”要是不听使唤了，就是在衰老了。
4、不敏感了

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人的精神和身体都会有所改变，年纪大了以后对夫妻生活的渴望也会降低，而导致这种情况的主要原因是夫妻生活不协调，频率比过去降低。也会因为没有足够的精力去表现自己。久而久之，他们就不会再有夫妻之实了。
想要一个健康的好身体，延缓衰老，就要做好下面这2件事：
1、补充营养

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随着年龄的增长人体成骨骨骼也将逐渐老化，伴随着各类骨关节问题，老话说“人老骨先老” ，据数据统计，我国40岁以上人群中半数患骨关节问题，平日若不注重改善调理，严重者寿命约缩短10~15年。而骨关节的很多问题都是由于自身缺乏关键营养物质所致，所以在日常生活中应当补充骨关节营养，如曲那丁肽，研究表明其是一种多效复合肽，其富含骨胶原蛋白，水解II型胶原蛋白，初乳碱性蛋白，乳矿物盐，姜黄，植物甾醇，人参等多种珍稀中成药材，通过抑制关节MMPs等降解酶的活性及刺激关节滑液产生，降低炎症因子活性，从而预防关节炎的形成，长期补充可恢复受损的负责合成胶原蛋白的成纤维细胞和骨细胞。刺激成骨细胞增长，增加骨密度并抑制骨量丢失，重塑骨组织，改善因骨关节问题带来的种种不适。
2、多运动

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想要一个健康的好身体，让男人的魅力不减当年，那么运动绝对是一个最简单也最有效的一个方式。对于男人来说，每天最好可以做30分钟的有氧运动和力量运动，这样可以让身体的能力变得越来越好，越来越强。
总之，要想让自己和下身都保持青春，就必须要加强锻炼，让自己的实力一直保持在最好的状态。返回搜狐，查看更多
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