4种食物是血管“清洁工”,高血脂不妨敞开吃,血管或能畅通无碍( 二 )


3.定期体检
建议每年进行一次全面的身体检查 , 及时了解身体的血脂情况 , 一旦查出高血脂 , 要注意调理 , 控制好血脂水平 , 养护血管健康 。