对于辛辛苦苦减肥的人们而言 ， 身边总会有那么一两个 ， 无论怎么吃 ， 却怎么都不会长肉的朋友 ， 对于这些朋友 ， 可能大家都会很羡慕 ， 但是对于这些易瘦体质的朋友而言 ， 也许并不是好事 ， 可能是健康出现了问题 。

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吃不胖的原因有哪些？
首先就是每个人的遗传因素是不一样的 ， 有些人天生就是易瘦体质 ， 因此不容易出现体重上升的情况 。
但是除此之外还可能是健康出现了问题 。
对于很多甲亢患者而言 ， 由于自身的免疫功能是不正常的 ， 因此即使日常的进食量很大 ， 但是体重却一直出现下降的情况 。 这类患者日常的表现还比较容易紧张、发脾气等 ， 很容易出现汗液分泌异常的情况 。 而且由于甲状腺激素分泌异常 ， 人体内的代谢速度也会加速 ， 因此体内摄入的热量消耗速度是很快的 。

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所以 ， 必须不停地进食来维持人体所需的热量 ， 但是还是会继续消瘦下去 ， 特别对于年轻人而言 ， 如果发现自己即使增加进食量 ， 但却一直出现体重下降的情况 ， 不要掉以轻心 ， 及时就医 ， 检查甲状腺功能是否出现异常 。

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再者 ， 对于糖尿病患者而言 ， 可能也会出现吃不胖的情况 。 也许你会疑问：糖尿病患者不是容易体重超标吗？
这是因为体内的胰岛素分泌缺乏 ， 人体对脂肪或者是糖分的代谢会出现障碍 ， 导致不能及时吸收所需的葡萄糖 ， 而这些糖分在血液中沉积 ， 造成血糖升高 ， 而组织细胞内没有足够的糖分时 ， 大脑就会给身体发出“饿了”的信号 ， 因此患者的进食量就会增多 ， 但是 ， 身体内的葡萄糖会随着尿液排出体外 ， 人体的热量损失速度是很快的 ， 从而导致脂肪和蛋白质分解异常 ， 造成了吃不胖的情况 。

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还有就是对于患有恶性肿瘤的患者而言 ， 由于肿瘤对营养物质的掠夺 ， 导致人们的食量大幅度增加 ， 但是体重却逐渐消瘦 ， 所以如果突然出现了没有原因的体重下降的情况 ， 特别是对于上了年纪的人们而言或者是家族内有患癌症的家人 ， 也一定及时就医检查 ， 只有早发现 ， 早治疗 ， 才能够帮助人们远离癌症 。

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除了这些 ， 还有就是人们的脾胃消化出现了问题 。 因为当每次摄入食物之后 ， 肠胃的消化功能不能及时地把这些食物消化掉 。 所以人体因为没有得到足够的营养元素和热量 ， 就会出现营养不良的情况 ， 因此在日常生活中 ， 大家一定要好好的调理脾胃 。
如何养护脾胃呢？
首当其冲 ， 就是在饮食上面远离一些刺激性或者是消化比较困难的食物 ， 可以多吃一些 ， 有助于帮助大家消化 ， 富含膳食纤维类的食物 ， 可以增强肠道蠕动 ， 帮助大家更好的吸收所需的营养物质 。
还有就是要远离烟酒 ， 因为无论是香烟还是酒精 ， 对脾胃都会造成很大的伤害 ， 会使脾胃更加虚弱 ， 人们的身体素质也会变差 ， 所以一定要禁烟禁酒 。
当然还要注意就是多食用一些有有利于养护脾胃的食物 ， 强健脾胃 ， 比如说一些新鲜的蔬菜和水果等 ， 可以帮助大家缓解脾胃虚弱的情况 。

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【为什么有的人，怎么吃都不胖？医生说出实情，这可能并不是件好事