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说明这些食物对于提高人体免疫力都会起到不错的效果 ， 另外还要注意其他方面的生活习惯 ， 养成良好的生活习性 ， 身体才能愈加健康 。
结语：免疫力对人体极其重要 ， 如果自身抵抗力较弱 ， 不妨尝试一下上面提到的几种方法来提高人体免疫力 ， 如果你也有更好的办法 ， 不妨在下面进行评论 。

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