少年|上海市精神卫生中心：近一半精神健康问题在15岁前就会暴露蔡军|儿童|孩子|心理|精神|上海

10月10日， “2021年世界精神卫生日”主题活动在上海科学会堂举行。今年的主题是“青春之心灵，青春之少年” ，这也是自2004年世界精神卫生日之后，我国第3次聚焦儿童青少年群体。

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10月10日， “2021年世界精神卫生日”主题活动在上海科学会堂举行。今年的主题是“青春之心灵，青春之少年” 。本文图片均为上海市精神卫生中心供图
上海市卫健委方面透露，目前，儿童青少年心理问题形势不容乐观。世界卫生组织数据显示， 2015年全球有多达10亿儿童遭受身体、心理或性暴力；自杀是15至19岁青少年死亡的五大原因之一，是15至29岁年轻人死亡的第二大原因。我国17岁以下的3.4亿儿童和青少年中约3000万人受到情绪障碍和心理行为问题困扰。
上海市精神卫生中心方面表示，很多精神健康问题始于儿童青少年期，约一半的精神健康问题在15岁前就会暴露，四分之三的精神障碍患者第一次出现精神症状是在24岁前。因此，儿童青少年期是精神卫生医学专家倡导全生命周期心理保健的重要时间节点。
近年来，我国未成年人精神专科和综合医院心理科门诊人数逐年递增，呈显著上升趋势。根据上海市精神卫生中心统计数据显示， 2006年该院儿少精神科门诊量在26000余人， 2020年则达到了5万余人。
儿童青少年普遍存在的心理健康问题有哪些？面对这些问题，周围人该如何及早发现、及早干预？未来上海又将在这一领域做出哪些努力？
当日，澎湃新闻（www.thepaper.cn）对话上海市精神卫生中心党委副书记、上海市疾病预防控制精神卫生分中心副主任蔡军，解答上述疑问。

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澎湃新闻：今年9月1日，上海开通了上海市心理热线962525 ，目前有多少比例是儿童青少年或其家长打来的？主要聚焦在哪些心理健康问题？
蔡军：这一热线开通一个月来我们总共接听到了3500余个咨询电话，其中1/4是儿童青少年相关的心理健康问题。在接听到的本市在校学生来电中，大学生占35.7% ，高中生和初中生各占21% ，基本涵盖了青少年各个阶段。青少年自己打来的占47% ，家长咨询占据49% 。
具体而言，这些来电主要涉及到儿童青少年情绪问题、学习问题和行为问题，三者占比分别为35.6%、31.2%、17.0% 。其余还包括有精神疾病相关问题（17.0%）、恋爱婚姻问题（16.6%）以及家庭关系问题（10.3%）等等。
此外，我们也接到了一些危机来电，主要是因为抑郁症、双相情感障碍等精神疾病影响出现消极念头，或与周围人关系出现问题引发负面情绪，或因学业压力、恋爱问题等产生悲观想法。
针对这些危机来电，我们会有志愿者进行评估，看是否具有自杀等消极倾向，也会咨询对方是否愿意接受回访，我们也会不断跟进。
澎湃新闻：在日常生活和学习中，家长或老师该如何及早发现儿童青少年的心理健康问题，又该如何及早干预？
蔡军：在日常生活中，家长应该积极观察孩子，多陪伴多沟通，再努力从各种蛛丝马迹来判断孩子是否可能存在某些心理问题。
当然，一些精神疾病症状的临床表现是非常多样化的，我们一般也会将它们归纳为三类，分别是生物学、情绪以及行为。
从生物学的角度来说，孩子可能会出现睡眠不良、饮食障碍等问题。而在情绪方面，孩子则可能会表现出状态低迷、学习成绩下滑、厌学乃至紧张焦虑的症状。另外，行为层面的症状主要是一些过激举动，包括情绪波动大、多冲动行为等等。需强调的是，这些现象并不意味着孩子就一定患有精神疾病，而是说一旦发现相关症状，家长应当首先寻求专业上的帮助，避免因一时的忽视酿成悲剧。