![紫苏焖鱼 紫苏焖鱼头图片](http://img.hubeilong.com/231013/210Q15144-0.jpg)
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步骤1
准备食材:鲫鱼2条、紫苏20克、姜3克、小米辣2个、蒜3瓣、食用油10克、盐3克、老抽1克、生抽1克、白胡椒粉2克、料酒2克、淀粉10克 。
![紫苏焖鱼 紫苏焖鱼头图片](http://img.hubeilong.com/231013/210Q113N-1.jpg)
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步骤2
紫苏切碎 。
![紫苏焖鱼 紫苏焖鱼头图片](http://img.hubeilong.com/231013/210Q113W-2.jpg)
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步骤3
姜切丝 。
![紫苏焖鱼 紫苏焖鱼头图片](http://img.hubeilong.com/231013/210Q1H45-3.jpg)
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步骤4
小米辣切圈 。
![紫苏焖鱼 紫苏焖鱼头图片](http://img.hubeilong.com/231013/210Q12938-4.jpg)
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步骤5
蒜对半切开 。
![紫苏焖鱼 紫苏焖鱼头图片](http://img.hubeilong.com/231013/210Q15206-5.jpg)
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步骤6
鲫鱼背部划花刀 。
![紫苏焖鱼 紫苏焖鱼头图片](http://img.hubeilong.com/231013/210Q1J39-6.jpg)
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步骤7
加料酒、1克姜丝 。
![紫苏焖鱼 紫苏焖鱼头图片](http://img.hubeilong.com/231013/210Q14224-7.jpg)
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步骤8
拌匀 , 腌制15分钟 。
![紫苏焖鱼 紫苏焖鱼头图片](http://img.hubeilong.com/231013/210Q12318-8.jpg)
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步骤9
取出两面拍上淀粉 。
![紫苏焖鱼 紫苏焖鱼头图片](http://img.hubeilong.com/231013/210Q12Z5-9.jpg)
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步骤10
热锅倒油、油温6成热 , 下鱼 。
![紫苏焖鱼 紫苏焖鱼头图片](http://img.hubeilong.com/231013/210Q16439-10.jpg)
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步骤11
小火煎至两面变黄 , 捞出 。【紫苏焖鱼 紫苏焖鱼头图片】
![紫苏焖鱼 紫苏焖鱼头图片](http://img.hubeilong.com/231013/210Q123E-11.jpg)
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步骤12
锅中留底油 , 下姜、蒜、紫苏姜、小米辣 , 炒香 。
![紫苏焖鱼 紫苏焖鱼头图片](http://img.hubeilong.com/231013/210Q11b7-12.jpg)
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步骤13
加入400毫升清水 。
![紫苏焖鱼 紫苏焖鱼头图片](http://img.hubeilong.com/231013/210Q15563-13.jpg)
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步骤14
煮沸后放入鱼、调入生抽、老抽、盐、白胡椒粉 。
![紫苏焖鱼 紫苏焖鱼头图片](http://img.hubeilong.com/231013/210Q11326-14.jpg)
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步骤15
焖煮10分钟即可 。
![紫苏焖鱼 紫苏焖鱼头图片](http://img.hubeilong.com/231013/210Q111L-15.jpg)
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步骤16
装盘即可 。
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