秋冬季节诺如病毒高发，这份防范指南给老师和家长

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诺如病毒传播途径

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“我的孩子这两天一直拉肚子，他是不是感染了诺如病毒啊？严不严重，要怎样治疗呢？”
人感染诺如病毒后可导致急性肠胃炎，一般在摄入病毒后12-48小时出现症状，一般来说有主要临床表现为：
☉主要症状为呕吐和腹泻；
☉其次为恶心、腹痛、畏寒等；
☉可伴有发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等；
☉严重者可出现脱水症状。
儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。病程为2-3天，但高龄人群和伴有基础性疾病患者恢复较慢。
虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药，以补剂及对症治疗为主。但家长不必过于紧张，因为它为自限性疾病，病情轻微，预后良好，恢复后无后遗症。
所以，家长要学会如何判断我们的孩子是否感染了诺如病毒，然后对症下药就好了，但是如果脱水症状严重，还应及时就医。

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面对诺如病毒，预防比治疗更重要！
目前，尚无针对诺如病毒的疫苗，其预防控制主要采用非药物性预防措施，包括病例管理、手卫生、环境消毒、食品和水安全管理、风险评估和健康教育等。
这些措施既适用于聚集性和暴发疫情的处置，也适用于散发病例的预防控制。
家庭预防手段
1、平衡膳食，多吃健康的、纯天然的、富含多种维生素的食品；
2、不喝生水，饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水，生吃瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃；
3、若出现腹泻呕吐症状，应使用自己的饮食用具及生活用品，加强洗手，尽量不要与家人密切接触，尤其注意不要制作食物，不要照顾老人和婴幼儿；
【秋冬季节诺如病毒高发，这份防范指南给老师和家长】4、患病期间应做好家庭消毒，腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒，食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒。

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孩子预防手段
1、注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、外出回家后；尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净；
2、加强体育锻炼，提高身体抵抗力；
3、保证充足睡眠，不挑食，从而增强自身免疫力；
4、如果出现恶心、呕吐、腹泻等症状，一定要居家隔离，不要带病上学。在家休息至症状完全消失后72小时再复课。

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学校预防手段
1、学校应建立工作小组，制定传染病防控方案及应急预案，严格落实晨午检、缺勤登记、追踪制度及复课证明查验等制度；
2、保证孩子在校的户外运动时间，科学、有序的组织孩子体育锻炼的时间，增强孩子的抵抗力；
3、关注孩子身体变化，一旦发现儿童、学生出现呕吐、腹泻等症状，建议患病学生及时回家隔离治疗，并按照规范进行消毒处理,同时及时向辖区疾控中心报告，在相关专业人员指导下进行疫情调查和处置；
4、疫情期间学校应停止举办各种学生活动，避免疫情播散；
5、配备充足的消毒物资及个人防护用品备用，定期对学校内公共场所及门把手、楼梯扶手、水池、便器、电梯按钮等重点部位进行清洁及消毒。校医、保洁人员及教师应熟练掌握呕吐物的处置方法；