长寿|吃一口等于10根人参，消化科主任：放心大胆吃，肠胃就爱“它” O型血|A型血|长寿与衰老

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有句老话说：“人食五谷，难免一病” 。
随着时代的进步、生活节奏的加快，很多人三餐不定时、不定量，胃病就成为了困扰人体健康的一大疾病，其发病率也越来越偏向年轻化。
胃癌：是一种源于胃黏膜上表皮的恶性肿瘤，这也是我国发病率首位的恶性肿瘤，其发病年龄段，一般会在50岁以上，男女发病率为2：1 。
由于饮食结构的转变，工作压力加大以及幽门螺杆菌的感染，使得胃癌的发病年龄逐渐倾向年轻化。
胃，是人体中最大的消化器官，其主要作用是消化、分解、合成体内的食物，给予人体所需的营养物质。
在消化食物的时候，胃部会分泌出大量的胃酸，胃酸是指胃液内的盐酸，这是一种无色、酸性液体，这也是消化食物的主要来源。
正常情况下，人体每日胃酸的分泌为1.5L——2.5L ，一般有两个存在方式，一种是解离状态下的游离酸，另一种是与蛋白相结合的结合酸。
胃部功能强大，但是也非常脆弱，民间流传一句老话：“胃病不在于治疗，而在于日常的预防” ，
由此得出，胃部的健康不是依靠治疗，而是依靠生活中及时的预防，这样才能做到百病皆无。
生活中“2”种伤胃食物，最好及时远离1、隔夜饭菜
很多人在生活中比较节俭，吃不完的饭菜会放入冰箱冷藏，却不这，这其中会滋生出大量的细菌、致癌物。
冰箱内的微生物与饭菜产生反应，这就会滋生出大量的——亚硝酸盐。
这种物质进食人体后，会破坏消化器官，降低人体免疫，损伤黏膜组织，这就会导致胃炎、胃癌的产生。
2、咸菜
咸菜属于高盐类食物，人体摄盐量过多，容易导致体内毒素堆积，影响身体的新陈代谢。
并且，咸菜的制作需要长时间发酵，而这其中会产生——亚硝酸盐，这种物质在生活中分布较广。
经常摄入人体，会影响消化道正常运转，降低细胞活性，从而引发胃炎、胃穿孔等疾病。
胃部出现疾病后，人体会表现出“3”种异常，自查一下1、胃口下降
胃部出现病菌、炎症后，消化功能就会受到影响，食物无法被及时消化、分解，经过发酵会不断刺激胃部，这就会导致人体出现胃口下降的情况。
2、肚子疼痛
胃病发生后，人体肚脐眼正上方会出现阵阵疼痛，主要原因是病菌在不断刺激、破坏消化系统，这就会导致人体出现肚子疼痛的情况。
并且，这种疼痛一般持续时间比较长，即使喝热水也毫无作用。
3、消化不良
人体消化不良，这就说明胃部器官正在不断衰竭，病菌侵入胃部会大面积扩散、繁殖，这就会导致机体内部出现炎症、
胃部在炎症的刺激下，食物的消化就会受到影响，这就会导致消化不良的症状。