吃一口相当于喝3斤地沟油，1种肉怎么能经常吃？难怪骨头一碰就碎随着国家实行全面步入小康社

随着国家实行全面步入小康社会，人们的生活质量越来越好，在吃上面许多人已经不再追求解决温饱一说，而是必须要吃好吃自己爱的，实现饮食自由，可随之而来的还有许多并发症。
俗话说“病从口入” ，不良的饮食习惯对我们身体的危害是非常大的，特别是骨骼，其中骨质疏松最为常见，可它也不是善茬，一旦病情严重非常容易发生脆性骨折、脊柱侧弯、偏瘫等症状。

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家住义乌的胡先生今年已经50多岁了，自己的老家在河南，前几年赶上了互联网时代狠下心来义乌做小商品批发，如今已经定居并且儿孙满堂，事业有成，日子可以说是过得非常不错。
可就在前段时间胡先生居然因为摔倒住进了icu ，原来胡先生在前几个月就一直感到腰酸背疼，可他并没有放在心上，没想到病情越来越严重，最后在自己上楼梯时一个不小心摔了下去。

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当时就紧急叫了救护车，经过一系列的检查发现胡先生的腰椎已经骨折，并且伴随严重的骨质疏松，如果不及时手术很有可能会导致下半身瘫痪，手术后胡先生在icu躺了整整3天才转入普通病房。
胡先生骨质疏松的发病因居然是因为这一“肉” ，吃一口相当于喝3斤地沟油：
原来身为河南人的胡先生口味很不一样，义乌这种江南城市的饭菜大多偏清淡，而胡先生又特别爱吃猪头肉，胡先生找了好久才找到一家味道非常合口的卤肉店，胡先生每天除了买猪头肉还会买一些肘子、肥肠等。

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而胡先生特别爱吃肥肥的肉，吃完以后满嘴留香的感觉让他非常着迷，所以胡先生可以说是风雨无阻地去买肉，这一吃就是几年，可他并不知道长时间地摄入卤肉对他的骨骼伤害非常大。
卤肉一般在制作时都会放入大量的盐分提味，盐分中含有大量的钠元素，人体在排出钠元素时同时也会带走大量骨钙，再者肥肉中的胆固醇非常高，胆固醇进入体内后会刺激破骨细胞的活性，导致骨骼慢慢被腐蚀，所以吃一口卤肥肉等于喝3斤地沟油对骨骼的伤害。

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医生：患上骨质疏松不必慌张，做到“1补、2勤” ，保你骨硬如“钢铁”：
“1补”：
骨质疏松属于一种代谢性骨病，所以想要改善唯一要做的一定是补充大量的钙质和营养元素，医生为大家推荐聚目丙安，经过专业的科学配比而成，专门为骨质疏松患者养骨研发的新型营养剂。
聚目丙安的原理就是给骨骼补充它缺失的胶原蛋白和钙质，输送大量生长因子，促进造骨细胞生长，重建骨骼结构，然后把增强的骨密度牢牢锁住，防止二次流失，从根本上改善骨折、骨痛、等问题，一步到位改善骨质疏松。
聚目丙安里的牛、羊、驼骨胶原蛋白肽给骨骼补充流失的胶原蛋白，增强免疫力，促进钙吸收，牛初乳粉、麦芽糊精等一些优质营养元素都是聚目丙安的原材料。麦芽糊精则是直接解决了一些老年人消化吸收系统不好的问题，完全不用担心营养补充不到骨骼里！每天坚持使用2粒，轻松改善预防骨质疏松！

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“2勤”：
勤晒太阳
维生素D是促使钙吸收不可或缺的元素，而多晒太阳正好可以帮助人体或者维生素D 。不要怕晒黑，建议不要隔着玻璃或者涂防晒霜为最佳，每天上午八点到下午三点之间，建议晒一个小时以上。