黄豆和辣椒作为我们日常生活中最常见最普通的食物|外边卖的黄豆辣椒酱,原来做法这么简单,香辣下饭,看一遍就学会

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黄豆和辣椒作为我们日常生活中最常见最普通的食物 , 搭配在一起简直就是天生一对儿 。 黄豆作为一种豆制品 , 含有非常丰富的蛋白质和钙质 , 营养价值也比较高 。 而辣椒这种味觉食材 , 不仅能够刺激食欲 , 而且还能预防胆结石 。 如果将黄豆和辣椒这两种食材搭配在一起 , 可以将它们做成“黄豆香辣酱” , 味道非常不错 , 而且开胃下饭非常的好吃 。

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——【黄豆香辣酱】——
【制作主料】:黄豆400克、青红辣椒各100克、猪瘦肉100克、花生碎20克、熟白芝麻10克、甜面酱50、豆瓣酱50克
【葱油调料】:生姜1块、洋葱半个、香菜5根、大葱1根
【煮黄豆调料】:桂皮1块、香叶几片、大料1个、花椒十几粒、小苏打
【炒制调料】:大蒜半头、黄豆酱油50克、老抽10克、辣椒面20克、白糖10克、盐10克、鸡精5克、白酒50克
——制作方法和步骤——
【步骤一】:将准备好的黄豆放在清水中清洗掉表面的灰尘 , 然后将它们放在水中泡发10个小时以上 , 把黄豆泡软 , 能够用手捏碎就好 。

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【步骤二】:把泡好的黄豆清洗干净后倒入锅中 , 然后添水没过黄豆 , 差不多超过黄豆一半 , 然后把桂皮、香叶、大料、花椒、小苏打放里边后 。 大火烧开 , 盖盖转小火焖煮1个小时 , 把黄豆焖烂 。

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【步骤三】:焖煮黄豆的同时 , 我们开始准备辅料 , 把青红辣椒先简单切一下 , 然后剁成辣椒碎;同时把瘦肉简单切一下剁成肉末;大蒜拍碎剁成蒜末;然后把它们分别装盘备用 。

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【步骤四】:把生姜切成片、洋葱切成丝、香菜切成段、大葱简单切成段;然后分别装盘备用 。

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【步骤五】:把准备好的花生米炒熟后 , 把皮去掉 , 然后用刀压碎成碎末、白芝麻炒熟;然后分别装盘备用 。

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【步骤六】:黄豆差不多煮熟、煮烂 , 可以用手轻易地捏烂 , 然后捞出来取出调料 , 把水沥干备用 。

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【步骤七】:炒锅中放入大约100克的油 , 把生姜、洋葱、香菜、大葱放里边 , 开小火把调料的水汽炒干 , 然后开中火把调料熬制成焦黄色 。

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【步骤八】:当调料熬成焦黄后 , 把调料捞出来 , 先关火把调料稍微放凉 。 然后把猪瘦肉馅倒里边 , 用小火把猪肉馅炒熟 。

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【步骤九】:猪肉馅炒熟后 , 放入甜面酱、豆瓣酱、黄豆酱油、老抽继续翻炒均匀 , 把香味炒出来 。

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【步骤十】:酱油和甜面酱的香味炒出来后 , 把辣椒末倒里边继续翻炒 , 炒出香气 。

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