嘌呤|男子高尿酸变成肾衰竭，从不喝酒，医生指出2样东西害人不浅

46岁的老王几年前就被查出高尿酸，当时入院检查时，医生发现老王的肾脏也被高尿酸所牵连，出现轻微损伤，肾功能有点下降，于是嘱咐他一定要远离高嘌呤食物，戒烟戒酒，多喝水。

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老王出院之后，却一心不在降尿酸上，反而想着自己肾功能下降的事情，为了强肾，他决定“以形补形”，于是，每天都吃一些腰子等动物肾脏，甚至有时还会喝一些老火汤，以此来滋补自己的身体。刚开始老王觉得状态很好，可是之后，老王就越发感到不适，全身关节经常疼痛，他以为痛风又犯了，于是重新吃起了降尿酸药物。

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不曾想，这痛感愈加严重，事发当晚他直接痛晕了过去，家属见状，赶紧拨打了120，将其送往医院，医生一检测，尿酸值高达720！肾功能急剧下降，并发脑水肿、高钾血症、多脏器衰竭。虽然在ICU内极力抢救，但依然没能救过来。

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门外的家属知道这个消息时，痛哭不已，大喊着说：他从来不喝酒，怎么还会并发这么大病？可是沟通后，医生才发现，老王吃的这2样东西，同样害人不浅！1、动物肾脏

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受“以形补形”的影响，不少人都认为\"吃啥补啥\"，吃\"腰子\"能补肾。其实不然，动物内脏如动物的肝、肾等都属于高嘌呤食物，按照100g来计算的话，鸭肝中含嘌呤301.5毫克，鸡肝含嘌呤293.5毫克，猪小肠含嘌呤262.2毫克。一旦摄入过量，就会升高尿酸，甚至引起并发症，而临床上，也没有“以形补形”一说，所以千万不要迷信。2、高汤

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不少人都有习惯喝高汤补身子，但是像猪骨汤、牛骨汤等浓汤，更是害人不浅。里面乳白色的汤液都是从油脂乳化而来的，里面油脂含量很高，大量摄入会导致代谢异常。此外，嘌呤还易溶于水，食物中的嘌呤溶进入汤中，会使汤汁中含嘌呤水平升高，加速高尿酸。为什么高尿酸易导致肾衰竭？

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因为尿酸的排泄，主要是经过肾脏，随尿液被代谢出去。当大量的尿酸代谢不出去，就会形成结晶沉积在肾脏中，就容易导致肾结石，出现肾绞痛、血尿等，引起痛风性肾病。而一旦肾脏受损，影响肾脏生理机能，会进一步导致排泄尿酸水平下降，使得体内尿酸多，进一步危害肾脏，严重时就会导致肾衰竭。临床上，高尿酸导致的肾病中，男性要高于女性，所以，男性高尿酸者，更要格外注意保护肾脏健康。

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控制尿酸，需要做到以下几点一、多喝水多喝水，可稀释尿酸，减少结晶盐的形成，还可增加尿液，促进尿酸的排泄。每天饮水量，至少应该达到2000ml，出汗较多，应适当增加饮水量。喝水的时候，加点利尿的小植物，一起泡水喝，排尿酸，效果加倍。

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硕参根茶，泡水代茶饮，可降尿酸，减少痛风发作次数。硕参的根茎，药用价值极高，用其泡水代茶饮，可消肿利尿，有助于降尿酸，减少痛风的发作。现代研究发现，硕参根泡水，有很好的利尿消肿之效，有利于增加尿酸随着尿液排泄出体外，进而降低体内尿酸水平。此外，研究还发现，硕参的有效成分，还可抑制尿酸合成过程中次黄嘌呤酶的作用，减少尿酸的合成。并且，可改善由高嘌呤饮食，所引发的高尿酸血症，并可综合调节脂、糖、尿酸交互紊乱的作用。因此，喝水的时候，泡上一点，促进尿酸排泄，效果尤佳。