空腹状态下 , 胃中属高酸性环境 , 单宁进入遇蛋白质更容易形成硬块 , 空腹吃柿子引发胃肠不适的风险更高 。 在严格控量的基础上 , 先吃点蔬菜、豆类食品、粮谷类等食物 , 略等半小时左右再吃柿子 , 给胃肠留点缓冲 。
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食后漱口(刷牙) , 保护牙齿:
柿子的好吃来源于其中大量的糖 , 过量摄入无疑会给牙齿带来威胁 , 吃完柿子建议漱口或刷牙 , 助您远离龋齿 。
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“墙头累累柿子黄 , 人家秋获争登场” , 眼下正是柿子的成熟时节 , 一颗颗红润的小灯笼 , 甜蜜的味道似乎穿透了那层薄薄的皮…万物的好皆来源于理性对待 , 品柿更该如此 , 虽然食物相克不存在 , 但品鉴仍需适量、适度 , 新鲜吃法与科学态度交织 , 这是独属柿子的秋天馈赠 。
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