小河|它比虾还鲜,却比猪肉更便宜,一斤只要5块钱,营养胜过鸡鸭!( 二 )

文章插图
收汁后就可以出锅啦,香辣下饭的辣椒炒小河鱼,从小吃到大都没吃厌,没食欲的时候就炒一盘,绝对的米饭杀手!

文章插图
小贴士:
小河鱼的做法比较简单,要注意一点就是,在煎制的过程中一定要保持中小火,慢慢将鱼身里的水分尽量煎干后,炒起来才不会碎掉。
鱼倒入锅中不用久炒,加盐后放少许水,稍微焖一下,入味了就可以出锅了。
- 春节是中国人心中最重要的传统节日之一|椒盐皮皮虾的做法,外酥里嫩,咸香入味,寓意着大富大贵
- 夏季吃虾子 虾的好处是什么
- 虾肉美味健康 吃完虾不能吃什么
- 盘点:小龙虾是虫子还是虾?
- 虾仁|最近工作繁忙整个人睡觉都不安稳,多吃爽口菜,安神助眠稳定情绪
- 骨头汤|原来骨头汤、虾皮不补钙!真正补钙的是这5种食物,别再乱花钱了
- 小龙虾的营养价值 如何挑选小龙虾
- 重金属|虾头变黑,是重金属超标吗?
- 苏子叶的功效与作用 苏子叶可解鱼虾蟹毒
- 虾仁|“碱性食物”终被发现,女性常吃,补气养颜,头发也变得乌黑发亮
