尿毒症|为什么“尿毒症”越来越多？医生劝说：7个原因别碰，肾会感谢你医生|熬夜|医院

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在某平台上，一位网友分享了自身的案例，希望以此来警示他人不要犯和他一样的错误！
我今年26岁，但我有6年的“自我娱乐”史，几乎每天晚上都会慰问自己一下，并且年轻人身上的坏习惯我全部都有，包括抽烟、喝酒、熬夜等，仗着自己年轻身体好就为所欲为。
大约三年前，我就发现自己排尿的时候会有一些泡沫，随着时间延长泡沫也越来越多，但我一直没当回事，自然也没有去医院检查。

?两个月前，发现自己的身体莫名肿了起来，且排尿变得很困难，这才让我不得不去医院。经检查，发现我的肌酐值达到了近500 ，医生称已经是肾衰竭阶段了，后续只能依靠透析来维持生命。
这让我悔不当初，如果我可以早点去医院检查，或是保持好的生活习惯，也许一切也不会发展至此。
越来越多年轻人得尿毒症，大都离不开这7个原因
1、频繁熬夜
我们的肾脏在24小时内都在运行，但它也有自己的一套生物钟，在夜间睡眠状态下，肾脏的血流量会减少约一半来休息。如若长期熬夜的话，会导致肾脏无法正常休息，让其生物钟变得紊乱，导致发生功能性损伤的风险增加。
2、劳累过度
临床上确诊肾病的患者中，大约有70%有过度劳累史。人在疲劳的状态下，非常容易出现免疫力下降，继而会引起细菌、病毒感染发生，在这种情况下会让身体免疫反应的机也会增加。
再加上，疲劳人群发生呼吸道感染、腰酸膝软以及蛋白尿的风险也会增加，这类人群发展到最后很容易会出现肾脏损害。

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3、经常憋尿
长期憋尿会导致尿液蓄积在体内，容易因此而滋生细菌，而当储存的尿液超过膀胱容量时，尿液会逆行回流至肾脏内。尿液内的细菌容易导致肾脏发生感染，继而诱发肾炎等发生。
4、常喝碳酸饮料
现在有很多的年轻人长期将碳酸饮料当水喝，殊不知这样对健康伤害很大。来自广西的黄先生（化名）连续12年每天喝1l饮料，再加上工作压力大经常需要熬夜，以至于让他患上了尿毒症。由于病情发现得太晚了，想要保命只能换肾。
5、滥用药物和保健品
药物在进入体内后需要通过肾脏来进行代谢，长期滥用药物、保健品会导致肾脏负担加重，特别是一些具有肾毒性的药物，大量服用会导致肾功能损伤，甚至会诱发肾衰竭发生。
6、不重视体检
一些人在日常发现身体出现异常时，不会想着及时去就医检查，而是觉得这些症状很轻微，无需担心。即便是医院给出的检查结果是要定期随访，但他们也很难遵医嘱。
殊不知，这样做很容易把小病拖成大病，临床上不少尿毒症患者就是这样拖出来的。

?7、慢性病拖太久
肾炎、高血压、高尿酸等慢性疾病，都需要积极进行治疗并定期随访，不少人认为这些疾病没有明显的不适症状，不会去进行规范性的治疗，以至于让病情逐渐发展，甚至演变成尿毒症。
除了上述的原因以外，长期吸烟、饮酒也会增加肾脏疾病的发生风险，要注意及时改掉。生活中，除了要注意不良习惯外，还需要留意身体发出的一些信号，以免让小病拖成大病。