肝脏|肝火旺盛，对身体伤害很大香蕉|疾病|睡眠

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小吴所在的海南地区，近日天气非常的闷热，经常出现雷阵雨。让很多人感觉心情非常烦躁，特别容易生气。感觉自己体内的肝火一直非常旺盛，对于所有的事物都失去了兴趣，很多人感觉自己脾气暴躁，无法静下心来思考问题。这时候很多人脑子里就浮现出一句话“你是肝火旺盛了吗？”
?肝火旺盛，对身体伤害很大
在中医理论中，肝主要负责藏血和疏泄。藏血是储存身体的养份，疏泄则是指身体的疏通调节e新陈代谢l功能。我们可以把肝理解为一个物流中心，负责管理身体各种物质的流通及运输，情绪、睡眠、饮食...
当体内肝火旺盛时，会引起身体出现一系列的异常表现出现。最为常见的有心梗和脑血管意外，这两种疾病占死亡原因的第五名和第六名。据世卫组织2020年的报道显示，每年约有1700万人死于心血管疾病，而引起心血管疾病发生的诱因就是一怒之下“肝阳上亢”“肝火旺盛” 。
?当身体处于这种状态下，会导致交感神经兴奋，血液内的肾上腺素和去甲肾上腺素浓度会急剧升高，导致心跳加快、血管收缩，会短时间内诱发血压升高，导致脑血管破裂或心脑血管痉挛闭塞。
洪昭光教授在《健康忠告》一书中曾指出，大部分人在中年时期开始出现动脉硬化，随着年龄的增加硬化的程度也会越来越重。在生气着急的状态下，很可能会在一分钟内出现动脉狭窄100% ，这就是我们常说的“气死人” ，这是真实存在的事件。
如果说高血压和冠心病是致人死亡的“杀手” ，那么肝火旺盛就是“杀手”的武器。
除了上述两种疾病以外，肝火旺盛还可能会诱发多种其他病症出现，包括甲亢、低热、面色潮红、消瘦乏力等，还可能会导致原发病症状加重，如肺结核、胃溃疡患者。
?当身体出现这些异常表现时，多半是肝脏发出的“警告信号”
肝火旺，身体会有6种表现
·肝火旺盛其实就是体内有“热” ，所以身体会出现一系列的“热症” 。如头晕、面红耳赤、眼干、睡眠不稳定等，部分患者还会出现晕厥、呕血症状。
·失眠也是肝火旺盛常见的表现，多是因为思虑过度、怒气伤肝所致。肝藏魂，肝火旺盛会导致魂不宁，会引起夜间睡眠受到影响，出现失眠、多梦表现。
?·女性体内肝火旺盛，还会出现月经失调的表现，引起月经量增加、减少、经期延长或是闭经等表现。
·正常情况下，肝脏具有疏泄功能，帮助脾胃升降和胆汁分泌，让摄入的食物可以正常消化吸收。一旦出现肝火旺盛的情况，会导致肝脏的疏泄功能受到影响，脾胃的消化功能也会受损，会引起消化不良、厌食等消化异常的症状出现。
·我们体内的血液会“藏”在肝脏内，人体处于情绪激动时会导致肝脏内的血流量突然增加，肝脏在此时会排出所藏的血液。很可能会引起血虚或是出血病变出现，在此时肝脏内的血液无法滋养双眼，会引起眼干、视物模糊的表现。
·肝火旺盛的人群，在生活中会跟个“炸药包”一样，非常的暴躁易怒。一点点小事就很容易发脾气，发脾气之后会导致肝火旺的情况变重，这样一来会形成一个恶性循环。不断的生气让肝火不断旺盛、肝火旺盛又会让人的脾气更加暴躁……