血糖|糖友吃完降糖药以后，哪些食物最好不要吃？这3种食物建议避开糖尿病|红烧肉|老年病

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俗话说，病从口入，祸从口出。糖尿病，就是名副其实的“病从口入” ，很多人之所以患有糖尿病，就是因为管不住自己的嘴巴，碰到自己喜欢吃的食物，就控制不住，结果越吃，血糖就变得越高。

对于糖尿病患者而言，控制自己的血糖，需要从两个方面下功夫，一是日常生活干预；二是坚持用药物控制血糖，二者缺一不可。前者需要毅力，后者需要定力，如此才能够将血糖控制在理想状态下，以免给自己的身心健康，带来更大的麻烦。
关于糖尿病，药物治疗可以获得比较理想的结果，但是很多人并没有达到理想的预期值，为什么？就是因为一些糖尿病患者服用降糖药物之后，血糖不仅没有下降，反而还升高了，为何？原因就在于，刚刚服完降糖药物，就开始吃一些不利于降糖的食物，血糖不升才怪了。
那么，刚刚服完降血糖药后，哪些食物最好不要去触碰？这3种食物建议避开，不妨看看吧。
1.红烧肉

很多人对红烧肉“爱不释口” ，因为红烧肉口感俱佳，色香味俱全，吃起来不会觉得油腻，所以，很多人忍不住去吃红烧肉，结果就硬是给自己的“三高”吃了出来。
如果稍微对红烧肉的制作有了解的人，就会知道，红烧肉里面，添加了很多糖分，所以大家在吃红烧肉的时候，会感觉有一股香甜。
但若是刚刚吃完降糖药，就立马吃红烧肉，相当于降糖药物白费了，达不到理想的效果，这样只会使血糖升的更快、更高，病情更加不好去控制。
2.米粥

米粥是大家比较喜欢喝的一类素食，虽然是素食，但是对于糖尿病患者来说，可能并不“素” 。米粥中含有的淀粉含量比较高，而且在熬制米粥的过程中，米粥越是黏糊，就越容易导致血糖升高。因为淀粉含量高，经过胃肠道消化吸收以后，就会变成血糖为身体所用。
所以，喜欢喝米粥的人们，如果自己被确诊为糖尿病，建议刚刚服完药物之后，不要着急去吃米粥，缓一缓再吃，平时也尽可能少去摄入，这会对控制血糖十分有利。
3.果汁

水果是大家喜欢吃的食物，因为水果中富含维生素、纤维素，这些都是人体必需的。但是，并非所有的水果都适合糖尿病人群，因为有些水果很甜，吃多了，也可能导致糖尿病。
尤其是对于刚刚使用完降糖药的患者而言，含糖高的水果以及果汁最好都不要去食用，若将水果榨成果汁，会释放出水果中大量的糖分，一旦摄入，就会导致血糖快速升高，这样就等于白服用降糖药物了。
【血糖|糖友吃完降糖药以后，哪些食物最好不要吃？这3种食物建议避开】【本图文由“熊猫医学”新媒体独家原创出品。作者慕秋，未经授权，请勿转载、复制】