花椒加一宝，轻松排出体内宿便，不仅“身轻如燕”，连口臭都消失 _健康小知识

秋冬之际，正是滋补身体的好时候，花椒作为一种家庭常用的调味食材，不仅可使菜品增香，还是一种强身补肾的中药食材。但是要想把花椒的功效发挥得更好，也需要一定的技巧和处理。李时珍曾在一书中记载，花椒加上一物，可以排出体内宿便，还具有消除口臭的效果。

文章图片
花椒有很悠久的历史，最早是用来进贡皇室的贡品，被御膳房广为使用。现如今花椒已进入寻常百姓家，不仅可以使饭菜增色，还可以帮助男人补肾，消除口臭，所以也被大家称为“平民药材” 。

文章图片
那么花椒怎么用最好，当然是和红枣一块儿煮。花椒和红枣一块炖煮，具有很好的食疗效果，做法也很简单，把花椒、红枣、生姜片一块炖煮，大火煮20分钟，煮熟以后，汤汁中加入蜂蜜，搅拌均匀，每日饮用一杯，坚持半月，就可以起到壮阳补肾，祛湿排毒，排出体内宿便，消除口臭的效果。

文章图片
【花椒加一宝，轻松排出体内宿便，不仅“身轻如燕”，连口臭都消失】宿便在体内堆积，不仅加重肠胃负担，还会使人体增胖。饮用花椒红枣水，可以有效清理肠道，促进肠胃蠕动，排除肠道内的毒素和垃圾，这样整个人就会感觉“身轻如燕” ，整个身体都轻松许多，甚至连口臭也慢慢消失了，真的有很好的功效。

文章图片
花椒加红枣，不仅可以排出宿便，里面再加入红糖的话，用小火慢熬，还可以治疗女生的痛经。女生手脚冰冷，小腹冷痛，使用花椒红枣红糖水，可以改善症状，有暖宫止痛的效果。但是好处虽多，也不是适合所有人食用，有手足发热者，虚热上火者，就禁止食用。

文章图片
你们知道花椒的这种神奇功效吗？花椒加红枣，可排除体内宿便垃圾，减缓口臭，有很好的效果，你们也赶快试试吧！

文章图片