菊花|菊花和此物一起泡水喝，白天不犯困了，明亮双目，减少脂肪堆积

这两天温度越来越高，日渐转暖，每到中午就犯困，哈气连天，头昏欲睡，眼睛都睁不开，中午不去睡个午觉，整个下午都是无精打采的，干什么事都提不起精神，集中不了注意力。睡个午觉，醒来再泡杯菊花茶，一下午都觉得精力充沛，眼睛也舒服了。

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很多人喜欢将菊花泡水喝，生津止渴，清香袭人。菊花微寒清热，有疏风散热的作用，可以清肺热。菊花茶有清肝明目的作用，肝火上攻导致的目赤肿痛，视物不清晰等，可以试试菊花泡水喝，滋补肝肾，清肝明目。菊花性微寒味苦，有清热解毒的作用，通常可以与金银花等搭配，增强清热解毒的作用。

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菊花和此物一起泡水喝，白天不犯困了，明亮双目，减少脂肪堆积。此物就是山楂，山楂酸酸甜甜，可以增强食欲，促进消化，消食化积，解油腻，如果吃不下东西，食欲差，可以食用山楂增加食欲。经常食用山楂或者将山楂泡水喝还能减少体内脂肪堆积。菊花和山楂一起泡水喝，每天一杯，白天不犯困了，明亮双目，减少脂肪堆积，保持维持好身材。

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你喜欢菊花和山楂一起泡水喝吗？