偏方|这东西有毒,很多人还给娃当“药”用!家里有的赶紧扔( 三 )

多吃含钙、铁、锌丰富的食物 , 有助于降低铅吸收 , 比如肉类、乳制品、豆制品等;多吃富含维生素 C 的新鲜蔬果 , 有助于铅排出 。