延缓衰老|女性40岁后，用3味药泡水喝，排湿气防失眠，对身体好处多刘医师|男性朋友|健康|饮酒|男

【 延缓衰老|女性40岁后，用3味药泡水喝，排湿气防失眠，对身体好处多】女性40岁后，用3味药泡水喝，排湿气防失眠，对身体好处多
健康、年轻的子宫会产生大量的雌激素，所以保持子宫是延缓衰老的重要部分。用这三种中药泡水喝，排出体内水分，防止失眠，还能促进血液循环，滋养子宫，有助于子宫更年轻，适合女性提高健康。
益智仁

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益智仁，味辛，性温，入心、脾、肾经，有温肾固精缩尿、温脾开胃摄唾的功效。历代医学也记录过，益智仁可以补肾壮阳，延缓衰老，缓解失眠症状，提高人的记忆力等。40岁以上的人坚持喝，能够保护心血管，还能预防老年痴呆。

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伸筋草
伸筋草是一种味苦性温的中药，能舒筋活络、祛风散寒、除湿消肿，加快人的血液循环，有利于排出人体内的毒素垃圾。很多老年人腿关节不灵活，还容易抽筋，用伸筋草泡水喝可以舒筋活血，让腿脚变得更加灵活。中年人容易患高血压，也可以坚持用它泡水喝，效果非常明显。女人过了40岁以后坚持用它泡水喝来保养身体，绝对不会错。
当归：

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