不想老年痴呆?这几个点是关键,一文学习下( 二 )


可以鼓励你的父母经常出门跳跳广场舞、多参加老年社区活动;年轻人也要注意作息规律 , 睡眠充足 , 不要压力过大 , 保持愉悦的心情 。
不想老年痴呆?这几个点是关键,一文学习下
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