牙龈萎缩可能是6个原因导致的，生活中要尽量避免，建议了解下( 二 )

文章图片
其次，牙龈萎缩因为覆盖牙齿的部位逐渐减少，牙根也露了出来。一般情况下，随着牙龈萎缩的逐渐加重，牙齿的松动也会逐渐开始加剧，到最后出现牙齿脱落的风险也会随之增高。很多老年人很早就出现“老掉牙”其实就是因为牙龈萎缩导致的问题。
牙龈萎缩其实并不是没有办法预防，如果想要老了还能够有一口坚固的牙齿，生活中一定要注意。
应该注意定期洗牙，很多人感觉每天刷牙洗牙这件事情就没有必要了。其实，事实上如果我们光是刷牙往往很难保证牙齿完全清洁，尤其是牙齿缝隙中可能存在食物残渣。如果食物残渣在牙齿缝隙中堆积就会出现牙菌斑，牙结石，进而刺激牙龈。因此正常情况下每年进行一次洗牙就能够更好地清洁口腔，如果刷牙不够轻快的人洗牙的次数也需要相对更加频繁，通常情况下半年一次即可。

文章图片
还应该掌握正确刷牙的方式，使用巴氏刷牙法避免选择拉大锯的横刷方式，那样不仅容易损伤牙釉质，还容易导致牙龈遭受刺激刷牙还不干净，因此如果刷牙方错误需要及时改正，这样对于我们的口腔健康才能够更好地进行保护。
【牙龈萎缩可能是6个原因导致的，生活中要尽量避免，建议了解下】牙龈萎缩直接会导致我们牙齿脱落的问题，因此想要预防牙龈萎缩是必须要保证口腔清洁的。此外还应该避免不良的生活习惯，例如吸烟，吃刺激性食物，吃酸性强的食物等。