但是 ， 很多人吃蔬菜时难以下咽 ， 往往会加入一些沙拉酱或者是其它酱料 ， 虽然吃起来美味 ， 但是不利于减肥 。
而且 ， 沙拉酱的热量非常高 ， 也会导致越吃越胖的问题 ， 所以 ， 劝女性还是最好赶紧远离 。

文章图片
薯片 。 可能很多女性在平时也是抵挡不了薯片的诱惑 ， 像薯片这种小零食 ， 别看它个头小 ， 热量却是非常高的 ， 热量也是堪比喝油的 。
如果大量食用 ， 就会导致热量摄入超标 ， 这样就会造成身体肥胖的情况 ， 所以 ， 劝女性还是最好赶紧远离 ， 或许有助燃脂瘦身 ， 让体重悄悄下降 ， 变身瘦美人 。

文章图片
【免责申明】图文来源于网络 ， 版权属于原作者 ， 如有侵权 ， 请联系删除
END
【对于很多女性朋友来说|一天中发胖“最猛”的3个时间，若灵活避开，体重也许悄悄降下来】来源：健康生活看一看

• 喝牛奶|为什么不建议女性天天喝牛奶？提醒：喝牛奶牢记4点，更营养
• 肌肤|女性不愿老太快，坚持多吃3种食物，滋补身体，好处多多！
• 排毒|女性要排毒，推荐多吃4种食物，养护皮肤，祛皱美容，血管更通畅
• 猪油渣能不能吃？健不健康？很多人都不明白，现在知道还不晚
• 肝胆疾病|女性晚上当零食吃几颗，美肤淡斑，大肚子也平了，越来越年轻
• 食物|女性不想满脸皱纹，可以多吃3种食物，排毒养颜，有益健康！
• 浴室里的“它”，可能是癌症帮凶，多数人洗澡时比较喜欢用
• 很多人都爱吃猪肝|炒猪肝不用炒不用卤，出锅后香气扑鼻，软嫩入味，比卤猪肝好吃
• 鼻涕|鼻炎为什么难以根治？对于鼻炎，我与它势不两立
• 营养物质|亲民的滋补野菜，比人参便宜很多，营养价值却超高，15一斤疯抢