女性常喝玫瑰花茶，会收获5大惊人好处，早知道早受益！玫瑰花代表爱情

玫瑰花代表爱情，深受很多女性朋友的喜爱，玫瑰花有着独特的芬芳，不仅是一种欣赏的花卉，其实玫瑰花也有非常不错的养生保健效果。
日常生活当中，有一些女性喜欢将玫瑰花晒干之后用来泡茶喝，尤其是对于经常熬夜加班的女性，可以帮助调理内分泌失调，也可以缓解月经不适感，女性朋友如果经常用玫瑰花泡水，会得到哪些好处呢？

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女性常喝玫瑰花茶，或会收获5大好处，早知道早受益
1、缓解胃痛
《纲目拾遗》：治肝胃气痛。玫瑰花阴干，冲汤代茶服。
玫瑰花性温能够起到健脾降火和血散瘀的效果，还能够缓解腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可以帮助调理血气，促进血液循环，活血化瘀，缓解情绪。

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2、调经止痛
《山东中草药手册》：玫瑰花治月经不调。玫瑰花9g ，月季花9g ，益母草30g ，丹参15g 。水煎服。
【女性常喝玫瑰花茶，会收获5大惊人好处，早知道早受益！】因为玫瑰花有非常强大的活血散瘀，调经止痛的效果，对于痛经比较严重的女性朋友，在月经期间可以适当喝玫瑰花茶，也可以用玫瑰花煎汤，浓缩之后放在纱布上敷在肚脐上，每天换一次也能够调理月经。
3、疏肝解郁
中医认为玫瑰花的药性比较温和，能够起到理气活血，疏肝解郁，具有镇静安抚抗忧郁的效果。

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女性朋友在月经前受到雌激素的影响，可能情绪上比较烦躁，这个时候可以适当喝一点玫瑰花帮助调节情绪，也可以缓解月经期间的不适感。
4、促进血液循环
玫瑰花具有活血化瘀的功效，能够促进全身的血液循环，防止心脏出现出血的情况。
玫瑰花也具有强化微血管的效果，当情绪低落的时候，服用玫瑰花茶能够强化胃部，净化消化道，缓解呕吐及便秘。
5、美容养颜
从中医的角度来说，只要人体气血充足就会让脸色更加红润，玫瑰花具有调和脏腑以及行气活血的功效，经常用玫瑰花泡水喝，可以调理暗淡的脸色，同时也可以改善脸部的色斑。

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泡水后的玫瑰花不要扔掉，可以直接捣烂成糊状，这样敷在脸上，能够促进脸部的血液循环，滋润皮肤，改善肤色。
玫瑰花茶如何冲泡？
1、最好选择陶瓷或者瓷器来冲泡玫瑰花茶，将适量的玫瑰花放进杯子当中，还可以加入适量红枣片以及枸杞，
2、倒入80℃的热水不用太热的热水，否则会破坏花茶当中的色素，静置5~8分钟左右就可以喝了，如果喜欢甜口味可以放一勺蜂蜜。

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喝玫瑰花茶有哪些禁忌？
不能和茶叶一起冲泡
在冲泡玫瑰花茶的时候，可以根据个人的口味添加其他的调味品，比如蜂蜜清汤或者山楂片等等，但是不能添加茶叶，因为茶叶当中含有大量的鞣酸，这两者搭配在一起反而降低了玫瑰花茶的功效。
不适合每天服用
在夏天的时候不能天天喝玫瑰花茶，虽然玫瑰花茶具有美容的作用，但是天天喝的话，很容易导致身体内的气血运行出现问题，气血运行速度过快，身体健康就会受到影响，尤其是月经期间的女性朋友可能会造成大出血。