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糖尿病患者除了以上这些饮食上可以多吃和少吃的食物外 ， 想了解更多饮食上的知识 ， 可以看看下面这本有关糖尿病饮食方面的书籍哦 。
总之 ， 糖尿病患者在饮食上应该多注意 ， 同时还应该做到少食多餐、粗细搭配、不过饥不过饱、忌烟忌酒 ， 平时多运动 ， 尤其是餐后最好活动半个小时 ， 保持一个愉悦的心情 ， 有利于血糖的平稳 。
【控制|有糖尿病的人，饮食上谨记“4多2少”，有助于控制好血糖】注：以上图片来源网络

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