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阅读延伸:糖尿病患者的禁忌食物有哪些?
1.糯米
糖尿病患者不能吃糯米 , 米饭可以在人体内代谢 , 产生很多的葡萄糖 , 而糯米的含糖量比米饭更高 , 容易加重患者的病因 。 所以 , 糖尿病患者不能吃糯米 。
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2.菱角
菱角当中的淀粉含量高 , 食用之后很容易会引起餐后血糖水平升高 , 糖尿病合并肾脏疾病易发生高钾血症 , 一旦发生 , 就会引起心律失常和肝昏迷的症状 。
因此 , 在平时应该限制糖尿病人钾元素的摄入 , 菱角当中钾的含量很高 , 糖尿病肾病患者不应该吃这种食物 。
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3.甜品
糖尿病患者要少吃甜品 , 比如蛋糕、巧克力、奶茶等等 , 这些食物不但糖分比较高 , 热量也非常高 , 经常食用可能会导致体重飙高和血糖出现波动 , 对血糖的控制产生不利的影响 。 此外 , 糖尿病患者也不可以吃其他热量高的食物 , 即使是主食 , 每天的摄入量也要控制在半斤之内 。
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4.油炸食品
对于2型糖尿病患者来说 , 吃薯条、薯片、炸鸡等油炸食品 , 会增加卡路里的摄入 , 此外 , 很多油炸食品当中含有反式脂肪酸 , 糖尿病患者应该谨慎摄入此类食物 。
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