3、心脏病危险增加 。 长期缺觉与高血压、动脉硬化、心衰和心脏病发作关联非常大 。 每晚睡眠不足6小时会导致心脏病和卒中危险分别增加48%和15% 。
【血管|睡眠时会发现卒中？睡眠与卒中关系有多紧密！】失眠发病的原因复杂多样 ， 主要包括环境、生理、心理、精神、躯体疾病等 。 躯体疾病（尤其是各种慢性疾病）、酒等精神活性物质依赖和滥用、各种精神疾病、一些特殊的睡眠障碍（如睡眠呼吸障碍、不安腿综合征等）均可引起失眠 。

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