4、平时对饮酒量进行限制 ， 而且应该尽量少饮用各种饮料 。 由于饮酒容易导致体内乳酸的大量堆积 ， 而且乳酸对尿酸的排泄有着竞争性抑制的作用 。 所以在大量饮酒时 ， 会导致血清内的尿酸含量明显有所升高 ， 从而成为痛风发作的导火索 ， 造成痛风的发作 。 如果有每天慢性少量饮酒的习惯 ， 可能会对嘌呤的合成造成刺激从而使其合成增加 ， 进而使得血清和尿液尿酸的水平升高 ， 由于啤酒中含有大量的酒精成分 ， 所以在日常生活中尽量避免喝啤酒 。
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