北大研究:每日喝茶超过4克,或增加癌症风险?( 二 )


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如何处理过期、发霉的茶叶?教你生活小妙招
发霉的茶叶 , 用水冲洗一下 , 把霉菌去掉就好?错!肉眼虽然见到被霉菌侵蚀的地方只有一小块 , 但霉菌丝可能已经污染了整块茶叶 , 在这种情况下 , 即使去掉肉眼可见的霉变部分 , 喝下去的茶叶水可能也含有大量霉菌丝 , 所以发霉茶叶最好的处理方式是丢弃 。
那么应该如何废物利用呢?
1、清洗水垢
家里的保温瓶、暖水壶、洗菜盆使用一段时间后 , 就会容易生成水垢 , 这个时候倒入适量过期茶叶 , 用开水进行冲泡 , 浸泡一段时间再将水倒出 , 可以起到清除水垢的作用 。
2、吸附厨余垃圾臭味
即便是茶叶过期 , 但其吸附异味的能力还是不错的 。 而厨房中的臭味大多来源于装载厨余垃圾的垃圾桶 , 这个时候可以在垃圾桶上边撒一点过期的茶叶 , 就能有效吸附异味和污水 , 避免发出恶臭 。
北大研究:每日喝茶超过4克,或增加癌症风险?
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3、肥料
茶叶也是非常好的肥料 , 虽然过期的茶叶对人体健康不利 , 但其仍含有一定营养物质 , 用浸泡出来的茶水浇花 , 可以促进植物生长 , 让绿叶更有光泽 。
你喜欢喝茶吗?发现茶叶受潮 , 一般会怎么处理?欢迎在评论区说说你的想法 。 正确饮茶 , 一般不会致癌 , 反而对促进健康有利 , 注意不要喝发霉变质的茶以及太烫的茶 。
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但喝茶也有很多的讲究 , 每天适当喝几杯可以养生、长寿;但如果喝法不对 , 好好的养生茶就有可能成为“要命”茶 。 茶 , 是健康饮品 。
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茶是一种健康饮品 , 这点毋庸置疑!
脂肪、糖、热量都很低
茶中脂肪、糖和热量都少得可以忽略 。 光凭这个 , 就可以战胜一片含糖饮料了 。
含有对健康有益的咖啡因
咖啡因是茶中苦味的主要来源 。 而关于咖啡因 , 科学界的共识是:适量摄入咖啡因 , 对健康是有好处的 。
这个适量 , 一般是每天几百毫克 。 即使是喝茶较多的人 , 咖啡因的摄入量一般也不会超过这个「适量」的范围 。
茶虽好 , 这8种茶却不能喝
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喝茶固然健康 , 但小康妹儿想提醒大家 , 这8种茶不能喝!
1
变质茶
茶易吸湿霉变 , 而有些人出于爱茶、节约的心态 , 会舍不得丢弃已霉变的茶 , 这种做法是不正确的!变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌 , 是绝对不能饮用的 。 优质茶泡好后若放置太久 , 茶汤也会因氧化和微生物的繁殖而变质 , 这样的茶亦不可再饮用 。
2
久泡茶
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若冲泡时间过长 , 茶叶中的茶多酚 , 类脂 , 芳香物质等会自动氧化 , 茶汤会色暗、味差、香低 , 失去品尝价值 。 而由于茶叶中的维生素C、维生素P、氨基酸等因氧化而减少 , 茶汤营养价值也会大大降低 。 茶汤搁置时间太久 , 也会受到周围环境的污染 , 茶汤中的微生物数量较多 , 这样的茶不适宜再饮用 。