近视|孩子双眼视力不一致，可别忽视屈光参差！医生|儿童健康

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近日，郑州市管城区某小学家长带着孩子小斌到郑州市第一人民医院视光中心就诊，家长说孩子总是眯着眼睛看东西。

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视光中心任芳芳医生接诊后，通过一系列的检查发现，孩子的右眼近视175度，左眼正常。小斌妈妈很奇怪地问医生：为什么两个眼近视度数不一样？这是什么原因引起的？
视光中心的任芳芳医生给孩子家长解释道：这是屈光参差
那么什么是屈光参差呢？
刚出生的很多宝宝都有屈光参差，随着双眼视功能的协调发育，屈光参差的程度会慢慢减小甚至消失。但是，有些孩子屈光参差会继续存在，甚至逐渐加重。研究发现，很多200度以上的中高度屈光参差往往会有家族遗传史，许多后天不良用眼习惯都会加重屈光参差，如眼球内部结构的不同、眼内的压力、长期歪头写字、侧躺着看书等等。
屈光参差有哪些危害？
任医生介绍到：屈光参差最大的危害是容易引起单眼弱视。先天屈光参差的孩子，从小都会偏向于用好眼看东西，而弱眼得不到清晰图像的刺激一直停滞不前就不再发育，强眼用久了功能越来越强，弱眼功能越来越弱。

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任医生建议：孩子3-6个月检查一下双眼屈光度和视力，如果发现有阻碍视功能发育的屈光参差，家长必须及早干预处理。不及时有效矫正，可能会引起弱视、进一步加重参差的程度、以及破坏双眼视功能。
如何保护好孩子的视力？任医生在此给我们提了几点小建议：
一、避免长时间、近距离用眼。孩子看书不能连续超过1个小时以上，用眼过多容易造成近视，适当休息转移视线可以调节视力。
二、“沐浴”阳光。每天坚持户外活动两小时，让孩子接受阳光的沐浴，可以刺激孩子眼部多巴胺的分泌，有效防止近视的发生。
三、养成科学用眼习惯。在日常学习中，养成孩子眼睛距离书本1尺，手距笔尖1寸，胸距桌缘1拳的习惯。不要在阳光直射或暗弱光线下读书，不要躺着趴着、在行走的车厢看书。
四、控制电子产品使用时间。儿童操作各种电子视频产品时间，每次不宜超过20分钟，每天累计时间建议不超过1小时，两岁以下儿童尽量避免操作各种电子产品。
五、饮食均衡，睡眠充足。孩子们不要挑食偏食，少吃甜食和垃圾食品，少饮用含糖饮料，保证营养均衡和睡眠充足。
六、坚持眼保健操。眼保健操是预防近视的一种方法，要鼓励孩子正确做眼保健操，缓解眼睛疲劳。

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【近视|孩子双眼视力不一致，可别忽视屈光参差！】希望每个孩子都能树立正确的用眼、护眼观念，拥有一双明亮的眼睛。家长们在孩子成长阶段也要加强对孩子们的视力关注，同时采取科学的防治手段，防近视于未然。