当然 , 降血脂还要多多运动 , 促进体内脂肪的燃烧消耗 , 加快身体的代谢循环 , 减少脂肪的积累和吸收 , 体重降低了 , 血脂也会慢慢降 。 推荐每天做30分钟以上的有氧运动 , 跑步、跳绳、游泳都可以 , 适合自己就行 。
- 甘油三酯超过1.7,别急着用药,做好3件事,或能避免血栓“光临”
- 甘油|“降脂冠军”被发现,煤矿老板甘油三酯从5.2降到1.6,众人直呼:学到了!
- 来自陕西的李永(化名)是个煤老板|“降脂冠军”被发现,煤矿老板甘油三酯从5.2降到1.6,众人直呼:学到了!
- 高血压20多年没有并发症,钟南山院士分享三条降压经验
- 睡眠|多位院士联合呼吁:停止食用这“1”调料,它正“掏空”孩子脾胃!
- 失眠|甘油三酯大户被找到,是猪头肉的50倍,再不忌口,血管或水泄不通
- 王院士|97岁院士攻克最凶白血病,放弃专利,让百万患者吃上13元抗癌药
- 阿尔茨海默病|多位院士联合呼吁:鸡肉和它一起炖,无异于“服毒”,不少人还在吃
- 芝麻酱|内科主任:1种“零食”是甘油三酯的克星,若你爱吃,血脂蹭蹭降
- 一旦被癌症盯上|研究60年癌症,孙燕院士劝告:4样东西尽量别碰,那是致癌因子