肝脏|2种伤肝的食物可能就在你的身边，你有留心吗？别再吃了！毒素|指甲|养肝|食物|身体|苍白

生活中有很多女性为了手指更加好看，经常去做美甲，在原有的指甲上做上一些图案，这样看起来很美，可能会忽略掉手指甲的一些症状，这些症状可能与肝有关系。

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肝脏作为人体的排毒、代谢的器官，极易受到损伤，很容易诱发为肝癌肝硬化等严重的疾病。但是肝脏是一个“哑巴” ，没有痛觉神经，所以在发生病变时，往往被忽略，极易错过最佳的治疗时机。
【肝脏|2种伤肝的食物可能就在你的身边，你有留心吗？别再吃了！】在肝脏不痛不痒的情况，还是可以从身体的一些其他症状去对比是不是肝脏发生了病变。就像从指甲的在变化看出肝脏有没有发生病变。

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爱做“美甲”的注意了，指甲有3症状不要忽视，可能是肝在“求救”
1、指甲颜色呈现苍白色；
2、半月牙白色消失；
3、按压指尖，静脉回流减慢
十个手指有一半的上述表现；
对照手指甲，如果由以上几种异常表现，可能是肝脏出现了问题，应该及时的检查肝脏。
除了手指甲出现异常外，这些症状也是肝病的表现
1：脸色发黄

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正常人的脸色表现为红润有光泽。但是当肝脏发生异常时，会引起体内胆红素的分泌出现异常，通过血液的流动，在皮肤上表现为黄色。另外尿液也会出现黄色。
2：腹泻

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肝脏的还有一个重要的作用就是分泌胆汁，促进人体的消化吸收。在肝脏出现病变时，引起胆汁的分泌减少，影响身体的消化吸收，摄入的食物不能得到很好的消化，引起腹泻。
3：肚子上有纹路

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在女性生过孩子后，肚子上会出现妊娠纹，这种是正常的现象。但是排除妊娠纹，肚子上出现蓝紫色的纹路，可能是肝脏发生了病变，造成血压升高，血液流向静脉通道，使得肚子上出现这些纹路。
4：身体出现恶臭味
肝脏的主要功能是排毒代谢，但是当肝脏出现病变时，导致排毒代谢的效率下降，不能及时的排出身体的毒素，在身体内堆积会产生一种难闻的气味，这种气味多出现在口腔中和尿液中。
2种伤肝的食物可能就在你的身边，你有留心吗？别再吃了！
1：未成熟的西红柿

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在未成熟的西红柿中存在这一种剧毒物质——龙葵碱，这种毒素可以损害身体的很多器官，尤其是肝脏。在摄入到一定量时会出现恶心，呕吐等症状。所以在生活中一定不要吃未成熟的西红柿。
2：未煮熟的豆角
在未煮熟的豆角中含有一种毒素——皂素。这种毒素具有很强的毒性，容易造成肝脏损伤。所以在吃豆角时，一定要彻底煮熟后再吃。

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在养肝护肝时，这2件事要多做！
1：多喝水
多喝水可以帮助肝脏分解一些毒素和垃圾，减少在肝脏中堆积，预防肝脏损伤。