胃病|半生过后，要学会富养自己( 二 ) 饮食

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心灵要净化
人到中年的时候，因为知道的事情多了；
所以即使一件简单的事情，在这个年纪遇见的时候，也会想很多。
其实，越是到了这个时候，越是要净化心灵。
要知道，世界上本就没有天生复杂的事情。
只不过是人想多了，所以事情就变得复杂了。
到了中年，就要自动的过滤掉一些不好的信息，然后放平心态。
身老病死也要看得开一点，毕竟人活着，本就伴随着各种不确定因素。
没事儿的时候，可以多看看书，丰富自己的内心世界。
让自己没有看到的东西，都在书中感受一下。
人的一辈子，很少能将所有的地方都去一遍，也很难将所有事物都了解一遍。
但书可以帮你很多，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。
书中的东西，大部分都是经过人总结而得得。
到了中年，人的探索能力不再如年轻一般强劲。
可以通过一些前人的经验，直接感受结果。
【胃病|半生过后，要学会富养自己】这或许会让你有更多感受这个世界的时间。
同时，也要学会将适当减负，不要把太多的事情都装进心里，要分好坏。
有些事情，该过去了，就不要再去想了。
由此可见，人过半生，富养自己才是最对的选择。
微说情感