安神|女性常吃此果,多贵也别省,安神助眠、排毒养颜,皮肤光滑又细腻
女性常吃此果,多贵也别省,安神助眠、排毒养颜,皮肤光滑又细腻!
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百香果是一种气味芳香,营养价值很高的水果,很多人喜欢把它当做日常水果食用,常吃百香果可以生津止渴,清热利咽,润肠通便,预防便秘和咳嗽。
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百香果中的香酚成分,有不错的安神助眠作用,食用之后,可以调节神经系统,放松大脑,提高睡眠质量,睡眠好了,夜里越睡越香,每天活力满满。
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百香果中含有大量的维生素C,有很好的护肤作用,女性常吃,多贵也别省,可以抗氧化,清除有害的自由基,减少自由基对身体的伤害,淡化色斑,排毒养颜,延缓皱纹生长,皮肤变得光滑又细腻。你吃过百香果吗?
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