立冬转眼已经过去一周了 , 可是温度迟迟在30度太阳晒屁股 , 立冬以至但暑气未消 , 三伏还有最后5天就要结束了!7月的大暴雨 , 12月的大太阳 , 阴晴不定忽冷忽热!近期一滴雨水没有 , 孩子每天吃肉上火便秘 , 最大的愿望就是下场大暴雨!冬病夏治的三伏期还剩5天 , 孩子抓住减肥黄金期 , 多运动多吃清淡减肥菜 , 大长腿小蛮腰都不是梦!冬高气爽 , 一天比一天凉爽 , 孩子去冬游的脚步也开始加快 , 一起愉快玩耍吧!
今天介绍的这道菜就是蒜头烧鸡 , 一起来看看吧!
文章图片
鸡肉是非常美味的肉类食物 , 含有丰富的蛋白质 , 并且这些蛋白质非常容易被孩子消化吸收帮助孩子发育 。 孩子经常吃鸡肉还能提高自身免疫力 , 帮助预防各种常见疾病 。 鸡肉有一定的抗氧化作用 , 对人体皮肤健康以及大脑健康都是非常有帮组的 , 促进孩子智力发育 , 变得更加聪明 。
文章图片
大蒜是一种常见的调味食物 , 具有很强的杀菌作用 , 有效抗菌消炎 , 大蒜中含有丰富的锗和硒 , 这两种物质对于肿瘤细胞以及癌细胞的生长都起到非常好的抑制作用 。 常吃大蒜还可以有效抑制和杀死肠胃中的各种病菌 , 促进食欲 , 帮助消化 。
文章图片
大蒜可以有效促进人体分泌胰岛素 , 帮助人体提高葡萄糖耐量 , 从而减低血糖 。 大蒜还可以有效防止心血管中的脂肪沉积 , 促进人体脂肪代谢 , 帮助减肥 。 经常吃大蒜还可以预防感冒发烧 , 咳嗽 , 喉咙肿痛等等 , 有利孩子健康成长 。
文章图片
12月的温度一天比一天低 , 傍晚的大暴雨说来就来 , 就像孩子的脸说变就变 , 三伏最后5天结束 , 让我们一起吃吃吃动动动 , 变成人人羡慕的小瘦子吧!返回搜狐 , 查看更多
【从今天起孩子收起短裤25度开始穿长裤,多吃蒜香菜,暖身开胃下饭】责任编辑:
- 今天虽然30度但夜晚孩子梦想成真开始下雨,多吃香辣菜,辣的开胃
- 今天晴转多云夜里会有大暴雨孩子终于开心,多吃酸爽菜,开胃消食
- 今天立冬中午孩子死活不吃大葱会有口臭,爱吃葱香菜,口水直流
- 从中午小雨慢慢变成傍晚黄色大暴雨,孩子多吃暖身菜,补虚养胃好
- 从周三下到周五周末还有2天暴雨孩子崩溃,多吃开胃菜,直流口水
- 一天3顿饭孩子只吃1顿天太热没胃口,多吃补血菜,开胃润肠食欲好
- 中午暴雨转小雨孩子放学安心回家不会淋雨,多吃下饭菜,好吃不贵
- 一周都下雨到了周六没有一束阳光太阳,孩子多吃家常菜,暖身暖胃
- 仅仅一天展示2种天气忽冷忽热变脸快,孩子多吃酸爽菜,开胃消食
- 一天比一天温度低今天直接23度暴雨,孩子多吃减肥菜,长高不长胖