王大妈已经54岁了|54岁大妈常年吃“素”,突发脑梗,医生提醒:常吃这3种素食,等于喝一桶油( 二 )
人参对受损的血管能起到调养修复作用 , 增加血管的韧性 , 血管弹性增加后 , 血脂的调控效果会更理想 。
对于早期血脂水平仍可控的人群而言 , 每天适当地使用2粒珍寿安酸 , 可以帮助人体更好地控制血脂的水平 。
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3、定期检查
在生活中 , 很多疾病都是慢慢患上的 , 同样的高血脂也不是一蹴而就的 , 所以平时可以定期进行全面的检查 。 这样可以帮助我们更好地了解身体的健康情况 , 有效预防疾病的发生 。
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降脂小贴士:
在我们的日常生活中千万要注意饮食的问题 , 除了要注意避免高油脂食物的摄入外 , 还应该保持良好的饮食习惯 , 多注意营养物质的补充 , 就可以更好的维护血管的健康 , 促进体内脂质的代谢 , 才能减少并发症的发生 。
【王大妈已经54岁了|54岁大妈常年吃“素”,突发脑梗,医生提醒:常吃这3种素食,等于喝一桶油】来源:39健康网
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